リンジー・ショー、友情は「マニアックなはけ口」だと語る。彼女は大きな友人グループを持ったことがないと言います

35歳の彼女は、その激しさを特徴とする親密な関係が、頻繁に自分の健康に悪影響を及ぼし、それが有害であることが判明したことについて思いを巡らせた。

彼女は、「家族とコミュニケーションをとるのが難しいと感じたので、これらの友人は私にとって過剰な逃避場所のようになってしまいました」と語った。これは、これらの友情が健全な関係を育むというよりも、彼女の注意をそらしたり、対処したりするための極端な方法として機能したことを意味します。

ショーさんは、このような友情はしばしば一人の人にすべての責任を課し、基本的には不可欠なサポートになるため、消耗する可能性があり、それが健全な友情ではなく感情的な依存状態につながり、負担や不安を感じることがあると観察しました。

ショーはさらに、これまでの依存症との戦いを友情との出会いに結び付けました。彼女は、精神科治療に2度入院したり、過剰摂取を経験したりするなど、厳しい時期を経験したと明かした。 「私は一日中アデロールを飲み、ボトルからストレートのテキーラを飲んでいた」とショーさんは最も困難な瞬間の一つを語り、「手に持っていたザナックスの処方箋を空にしてしまった」と付け加えた。

これらの困難な時期を振り返って、ショーは自分自身の要件や適切な援助を得る手段に無頓着だったことを認めました。 「自分のアイデンティティを理解していませんでした」と彼女は認めた。 「何が楽しいのか分かりませんでした」と彼女は続けた。 「私が知っていたのは、一人でここにいたくないということだけでした。その寂しさを和らげるための何かが欲しかったのです。一緒に何かをしましょう、というようなものでした。」そのほうがわかりやすいでしょうか？

こうした友情が有害な性質を持っていたにもかかわらず、ショーは一切の良心の呵責を示さなかった。彼女は、これらの深いつながりが彼女の人生と成長に大きな影響を与えたことを認識し、「何が起こっても、私は彼らのことを常に覚えています」と内省的に宣言しました。

ポッドキャストのディスカッションで、ショーは人間関係の複雑さや個人的な困難で直面するハードルについて探り、リスナーの共感を呼びました。彼女は、自分の物語を通して、セルフケアの重要性、必要なときに助けを求めること、バランスのとれた生活のための強い友情を育むことの重要性を強調しています。

ショーは自分の物語と人生の教訓を語り続ける中で、他の人たちに自分自身のつながりについて熟考し、同様の状況に陥った場合に助けを求めるよう促したいと考えています。彼女の物語は、メンタルヘルスの問題を理解することの重要性と、個人的なハードルに取り組み、乗り越えるために必要な勇気を強調しています。

リンジー・ショーは引き続き自己啓発を優先し、これまでの経験から得た知恵に感謝の意を表しています。依存症との闘いや深い友情についての彼女の率直な姿勢は、忍耐力と回復への道程について有意義な視点を与えてくれます。