冒険を好み、個人的な旅を深く理解するライフスタイルの専門家として、私はベン・フォーグルの最新の冒険に魅了されていることに気づきました。彼の最近のインスタグラム投稿は、ショートパンツを履いて筋肉質な太ももを披露しており、単なるファッションへの賛歌ではなく、人間の精神の回復力の証でもある。
ファンはベン・フォーグルが防水パンツとフリースを着ているのを見るのに慣れているでしょう。
それでもベン・フォーグルは金曜日、ショートパンツを履いて筋肉質な太ももを露出させ、もう少し露出度の高いファッションを披露した。
『カントリーファイル』で知られる50歳のテレビパーソナリティは、素朴なコテージ内のパチパチ音を立てる暖炉のそばでくつろぐ姿をインスタグラムに投稿し、ファンを称賛させた。
上半身を暖かく包み込み、2児の父親である彼は、分厚い緑色のジャンパー、カーキ色のコート、指なし手袋を着用していた。
とても快適そうに見えましたが、ぴったりとした緑色のショートパンツを履いていると、下半身が熱くなっているように見えました。
驚くべき展開で、彼はこう説明した。「私はそれを砂糖でコーティングするつもりはない。私はミニスカートが大好きなんだ。短ければ短いほど、より魅力的になる。」
「どんな天気でも。季節を問わず。設定が何であれ、ショートショート万歳。
彼の投稿はファンの間で多くの議論を引き起こし、探検家スティーブ・バックシャルは「どうやら誰かが脚のトレーニングをしなかったようだ」とコメントした。
『グッド・モーニング・ブリテン』の気象予報士は、ためらわずにユーモラスな発言を付け加え、「クアディンヘルのことを考えると、ショートパンツを履くことについていつも考えさせられる。
ファンは「これは魅力の表現だろうか？」とコメントした。 「あの４回転を見てください、若者！」 ; 「私たちもあなたのショートパンツが大好きです」 「あなたがここで作り出した魅力に匹敵するものはありません。」または単に「あなたの体格とファッションの選択は私たちを魅了します！」
「大腿四頭筋を持っているなら、誇示してください！」私の夫は立派な脚を持っており、小雨が降っていますが美しい湖水地方でもまだショートパンツを履いています。」 「もしすべての男性があの脚を持っていたら、短いショートパンツを履くのは良い考えです…」
スクワットの練習に多くの努力を費やしているにもかかわらず、ベンは職業上の義務に関しては怠りませんでした。
彼は、2013 年に初めてスクリーンに登場して以来、チャンネル 5 の番組『ニュー ライブス イン ザ ワイルド』の主演を務めており、先月、第 18 シリーズに戻ってくることを明らかにしてファンを喜ばせました。
ベンは62万5,000人のインスタグラムファンと共有し、人里離れたエキゾチックな環境にいるように見える世界中を旅する彼の写真を添えて、次のリリースについてほのめかした。
この番組では、ベンが世界中を旅して、ラットレースをやめて野生を受け入れ、風変わりで冒険的な生活を送る人々を訪ねます。
このニュースは、ベンが「精神的健康の危機」と呼んだ激しい恐怖と心配を克服したことを公然と明かし、治癒過程で彼が採用したテクニックを共有した後に届いた。
ADHD を公然と抱えて生きている私は、困難な時期に認知行動療法と投薬に慰めを見出してきました。私はこれらの困難を嵐に例え、それを乗り切るために、やることを減らして生活をシンプルにすることにしました。
インスタグラムの詳細なメッセージの中で、旅行の主催者である彼は、身体的健康との闘いと同様に、これらの問題についても透明性を保つことが不可欠であると考え、精神的健康との闘いについて明らかにしたいと表明した。
ベンさんは「1年前、私はメンタルヘルスの不安定に苦しんだ。エピソードです。嵐。ブリップ
「特別な名前があるとは言えませんが、起こったことは燃え尽き症候群または故障として説明される可能性があります。それ以来、私は自己発見の興味深い旅を続けており、自分の独特な神経学的特徴についてかなりのことを学びました。」
この嵐を乗り越えた後、私は認知行動療法、薬物療法、そして今ではいくつかの型破りな治癒方法を組み合わせて自分の道を見つけました。今、私は再び本当の自分であると感じ始めています。
「壊滅的な被害妄想と不安は去り、穏やかな昔の自分に取って代わられました。
私が最初にこれを皆さんに共有したのは、一緒に成果を祝う人たちにとって、お互いの弱点や課題を認めることが不可欠だと思うからです。
「私はただトレンドを追ったり、共感を得るためにこれをやっているわけではありません。むしろ、私に起こったことは誰にでも起こる可能性があると信じています。」
しかし、骨折、肺炎で弱った肺、肉を蝕む感染症（私が経験したこと）と同じように、治癒は可能です。
彼は続けた、「それらは私たちを定義したり、弱くしたりするものではありません。」それらは私たちが人間であることを証明します。現代生活のプレッシャーに弱い。
メンタルヘルスのトラウマは汚名をもたらすべきではなく、むしろ私たちの周囲の世界の複雑さの増大に対する警鐘として機能するべきです。
本質を維持しながら本文を言い換える 1 つの方法は、次のようになります。「活動を減らし、ライフスタイルを合理化することで、気持ちが楽になりました。これには、ソーシャル メディアの使用を減らし、仕事の約束を減らし、完璧である必要性から解放されることが含まれます」その結果、不安、ストレス、怒り、執着が減りました。
「余分な時間を追加することで、私は本当の自分に戻りました。まるで自分自身を再発見したかのようです。私はあなたがいつも知っている同じ人間のままです。率直に、愛、静けさ、そして単純さ。」
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