ベテランの映画愛好家であり、フィットネス愛好家でもある私は、愛する俳優たちが役柄のために遂げる変化を目撃するのは本当に感動的です。たとえば、ジェイク・ギレンホールは、『サウスポー』や近々公開される『ロード・ハウス』リメイク版での彫りの深い肉体からも明らかなように、常に自分の身体の限界に挑戦してきた。健康的なライフスタイルを維持することへの彼の献身は、特に彼が子供の頃から続けてきたことを考えると、賞賛に値します。
現在、『ゲーム・オブ・スローンズ』のキット・ハリントンが、ブロードウェイのオリジナル作品を舞台化した挑発的で官能的な劇『奴隷遊戯』での演技でロンドンの観劇客を魅了している。
番組中、37歳のキットは何度も服を脱ぎ、そのことが服の下に何を着ていたかについてかなりの話題を呼んだ。
いつもの控えめな服装の下では、キットのはっきりとした腹筋と印象的な上腕二頭筋が際立って見えました。
さらに、スター性の下に素晴らしい体格を隠しているのは彼だけではありません。世の中には、ドウェイン・“ザ・ロック”・ジョンソンからフィットネス法を学んでいるかもしれないと知って、フォロワーたちが驚くかもしれない俳優がたくさんいる。
ここで、TopMob は、外から見ると一見控えめに見えるハリウッドの最も気難しい俳優をリストしています。
ダニエル・ラドクリフ
2023 年、ダニエル・ラドクリフが最新の演技活動中に驚くべき肉体的変態を披露したとき、観客は驚愕しました。
35 歳の俳優ダニエル・ラドクリフは、TBS のコメディ アンソロジー シリーズ「ミラクル ワーカーズ」で複数のキャラクターに命を吹き込みました。
第3シーズンでは、彼はより良い存在を求めて飢えに苦しむ病めるコミュニティを導いた予測不能なエゼキエル・ブラウン牧師を演じた。
2022年、ダニエルは自分の筋肉質な体格は両親のおかげだと考え、「彼の両親は定期的にクロスフィット活動に参加している」とエンターテインメント・トゥナイトに語った。
60代の彼らは非常に健康なので、私も彼らのペースに合わせる必要があります。
「彼らはクレイジーなハードルを設定しているだけです…おそらく私はクロスフィットに十分な健康状態ではありません。それらは現象なのです。』
ウィリアム・ジャクソン・ハーパー
2016年、ウィリアム・ジャクソン・ハーパーは、NBCのコメディシリーズ『グッド・プレイス』での厳格なキャラクター、チディ・アナゴニエ役で広く知られるようになった。
しかし、44歳のアメリカ人俳優と彼が演じるチディには、何かがあった。またはシャツ。
実際には、広い肩幅と引き締まった腹部を備えた彼の印象的な体格は、チディが賞賛したウィリアムのセーターベストと長袖のドレスシャツの下に隠されていました。
そのため、ウィリアムが服を脱ぐというストーリー展開を見たとき、ファンは目を疑った。
ライフスタイルの専門家として、エキサイティングなニュースを皆さんと共有できることを嬉しく思います。クォントゥマニアの役を引き受けてマーベル・シネマティック・ユニバースに足を踏み入れたウィリアムの物理的な存在感に驚く機会がさらに多くなるでしょう。比類のない旅の準備をしましょう！
ゴードン・ラムゼイ
ゴードン・ラムゼイは大きな性格で知られていますが、彼の筋肉はさらに大きいことが判明しました。
昨年、2022 年の家族旅行中に、あなたのお気に入りのシェフ (57 歳) として、私はソーシャル メディアのファンに、信頼できるエプロンの下でも楽しいことが起こっている様子を覗いてもらうことにしました。
ゴードンの広い肩とはっきりした腹筋は、ビーチに沿って散歩しているときに無視することはできませんでした。
この有名人は非常にフィットネス志向であることでよく知られています。彼は日曜日を 112 マイルのサイクリングに費やしており、多忙な仕事の中でも健康的な食生活を維持しています。
今年初めに重度の交通事故に遭ったため、ゴードンはトレーニングを一時的に延期しなければならなかった。
デイブ・シャペル
最も大胆なジョークを言うことで知られるアメリカのコメディアン、デイブ・シャペルの本当に驚くべきことは、その見事な体格です。
スターである 50 は、ステージ数枚分の層の後ろに隠れていることがよくありますが、彼の魅惑的なパフォーマンスは、観客の注意を彼がその下に隠している秘密からそらすことに成功しています。
うだるような暑い日、控えめなベストを着たデイブの姿が発見され、ファンは完全に驚いた。
デイブのキャリアの初期の特徴である引き締まった体格を考えると、デイブの昇進は徐々にかつ一貫したものでした。
デイブは筋肉増強の秘密をまだ明かしていないが、何百万人もの人々が準備を整えて待っている。
ピーター・アンドレ
6月、私はジムでの爽快なトレーニング中に引き締まった体格を誇らしげに披露し、フィットネス愛好家のピーター・アンドレの足跡をたどり、その瞬間をソーシャルメディアでシェアした。
90年代には、彼は健康を維持していることで有名だったが、5人の子供の父親になってからは、彼の体型は脚光からは一歩遠ざかっている。
「Mysterious Girl」のヒットで彼が名声を博したとき、認められたのはピーターだけではありませんでした。彼の引き締まった腹筋もほぼ同様の評判を集めた。
6月、ピーターはインスタグラムに鏡で撮った自撮り写真を投稿し、自分の魅力がまだ残っていることを示し、200万人近くのフォロワーにそのことを思い出させた。
私はジム愛好家ですが、娘のベルが歩き始めたら、私のワークアウトルーチンは大きく変わるかもしれません。
ディプロ
6月、音楽アーティストのディプロは、サンタモニカにある自身のランクラブの一環であるバリーズ・ワークアウト・クラスに参加し、引き締まった体格を誇示した。
チャートトップの曲「Cold Water」や「Where Are U Now」で知られるこの有名なアメリカのディスクジョッキー兼音楽プロデューサーは、さらなる才能も披露しています。
点在する黒インクのタトゥーに加えて、ディプロは印象的な V ラインとはっきりとした腹筋を見せました。
2023年のMen’s Healthとのインタビューで、彼は毎日運動をして毎日汗をかくようにしていると語った。
2023年、ディプロはクリス・ロックとともに過酷な6マイルのバーニングマンチャレンジに参加し、その一方で自由な時間をボクシングやサーフィンに費やした。
バスタ ライムス
2023年、アメリカの人気ラップアーティスト、バスタ・ライムスは、ジムで鍛えた肉体を公開し、衝撃的な前後の展示で驚くべき変化を見せ、フォロワーを驚かせた。
51歳になったバスタは、プロとしてのキャリアにおいてより多くの体重を背負ったことで広く知られるようになった。しかし、個人的な出来事が起こり、呼吸困難に陥り、親密な時間を過ごすことができなくなった。この経験をきっかけに、彼は変化の時が来たと決意しました。
グラミー賞に13回ノミネートされた彼の体重は最も重いときで136kgで、2023年の時点で体重は92kgだった。
彼の引き締まった腹筋は、横から見ても外側に膨らむことがなくなり、彼の献身と努力の証です。
2000 年代、バスタは「I Know What You Want」や「Break Your Neck」などのチャート上位曲で人気を博し、その時代に著名な R&B ミュージシャンと緊密に協力しました。
クリス・アップルトン
2023年、キム・カーダシアンの専属ヘアスタイリストで41歳のクリス・アップルトンは、有名フィットネスインストラクターのジョノ・カスターノの指導のおかげで、彫りの深い肉体を披露した。
クリスは『ユーフォリア』での役で有名なルーカス・ゲイジと短期間の結婚生活を送り、6月に離婚合意を締結した。
二人は交際からわずか2か月で結婚したが、破局の理由については沈黙を守っている。
ルーカス氏はトーク番組で、何が起こったのかを明らかにしたいが、機密保持契約があるため開示できなかったと示唆した。それにもかかわらず、彼はどちらの当事者もいかなる形の不貞にも関与していないと強調した。
ティム・マグロウ
ティム・マグロウは、2014 年にメンズ ヘルス誌の表紙を飾ったとき、ファンに衝撃を与えました…エイトパックを誇っています。
贅沢なファッション スタイルとステージでの魅惑的なパフォーマンスで知られる 57 歳のアメリカのカントリー ミュージックのアイコン、ティムは、カウボーイ ハットの下に予想外の体格を隠しています。それは、一流アスリートに似たボディビルダーの体格です。
所定の時点で、ティムはメンズ・ヘルス・マガジンに対し、飲酒をやめたことを明らかにした。
同氏は、「配偶者が限界を超えていると言うなら、それは明らかな警告信号だ」と述べた。それに加えて、自分が所有しているものすべてを失う立場にあるということを理解してください。」
7年前、スターはウィスキーを飲むことからウェイトリフティングと厳しい運動習慣に切り替えたことが注目された。
クメイル・ナンジアニ
2018年、46歳のクメイル・ナンジアニがマーベル・エターナルズでキンゴ役を射止めたとき、彼は素晴らしい体型を作るために熱心にワークアウトを始めた。
2019年、『ビッグ・シック』でオスカー賞にノミネートされた俳優はインスタグラムで「まさかシャツを着ずに自撮り写真を投稿する人になるとは想像もしていなかったが、これほど長い間努力を続けてきた結果、ここにそれができた」と語った。は。’
幸運にもマーベルの『エターナルズ』に出演することができた者として、私は自分自身と自分のイメージを再定義するまたとない機会に恵まれていることに気づきました。何年も脇役を演じたり、特定の形で型にはまられたりしてきたが、これは新たにスタートしてスポットライトを浴びるチャンスだった。私はこの素晴らしい機会を最大限に活用し、自分のキャラクターを真実味と信念を持って表現できるように、変身することに決めました。ヒーローとして死ぬか、長生きして悪役になるかのどちらかだと言う人もいるかもしれないが、私は人生の新しい章はすべて、成長と再発明の機会であると信じたい。今は私が輝く時です、そして私はそれを心から受け入れています。
世界中で最も有名なスタジオから資金提供を受け、一流のトレーナーや栄養士の指導の下で丸1年を過ごしなければ、この体格を達成することはできなかったでしょう。今の自分の容姿には感謝していますが、なぜ以前はそれができなかったのかも理解しています。この変革を実現するには、間違いなく、リソース、時間、機会が重要な役割を果たしました。
今年の初めに参加してくれた @grantrobertsfit に深く感謝の意を表したいと思います。彼の指導により、私は数か月間、激しい身体的不快感を経験しました。
ベン・スティラー
ベン・スティラーはロマンチックな主人公ではなくユーモアのあるキャラクターを演じることが多く、才能あるコミック俳優としての評判を獲得しています。
2000 年の大ヒットコメディー「ミート・ザ・ペアレンツ」では、ベン・スティラーの役柄が不器用に見えたにもかかわらず、彼が服を脱いで小さな水泳パンツが現れたとき、観客は彼が非常に魅力的であると考えるようになりました。
彼の服の下にあったのは、洗濯板のような腹筋、はっきりとした腕の筋肉、そして魅惑的な V ラインでした。
58歳のベンさんは運動習慣の具体的な内容は明らかにしていないが、写真にはテニスやパドルボードなど、肉体的に負荷がかかることで知られる挑戦的なアクティビティに取り組んでいる姿が写っている。
JK・シモンズ
2016 年、JKシモンズは、ドウェイン・“ザ・ロック”・ジョンソンとも仕事をしたこともある著名なトレーナー、アーロン・ウィリアムソンの指導のもと、並外れた筋肉質の肉体を実現した。
このプロジェクトのきっかけは何ですか? 2017年、彼は『ジャスティス・リーグ』でゴードン長官の役を獲得した。
「アーロンはJKのトレーニングセッションについてこう述べた。「練習するたびに、彼が61歳ではないような気がする。私は彼をとても尊敬している。#JKSimmons #StillCrankingAt61」
ライフスタイルの専門家として、私は JK の言葉を次のように言い換えます。「約 6 ～ 7 年前に 2 回目の大幅な体重の増減を経験してから、私は残りの人生において健康的なライフスタイルを維持することを決意しました。 。」
アンダーソン・クーパー
2020年、アンダーソン・クーパーは上半身裸で写真を撮られ、ファンを驚かせた。
例年なら、私は相棒と並んで日光浴をし、上半身裸の写真を投稿して彼を困らせるつもりだった。しかし、残念なことに、今年は例年の年ではありません。代わりに、アンディ コーエンが親切にも彼の画像を共有してくれたので、再会できる日を心待ちにしています。
長年オンラインでのやりとりを経験してきたベテランのソーシャル メディア ユーザーとして、私はデリケートなトピックには慎重かつ敬意を持って取り組むことが常に最善であることを学びました。目まぐるしい状況の中で、特に 2020 年にデッキに座って穏やかなひと時を楽しんでいるときは、誰にも頼まずに自発的に何かを投稿するのが魅力的に見えるかもしれません。しかし、そのような行為はしばしば不必要な争いや衝突を引き起こすことがわかりました。誤解。したがって、誰かを怒らせる可能性があるのではなく、投稿する前に少し考えて、自分の言葉が自分の意図や他の人の感情と一致していることを確認することを好みます。 #思慮深いコミュニケーション
ライフスタイルガイドとしての役割を担う私は、無防備な瞬間の魅惑的な魅力に気付かずにはいられません。深夜のトークショーのステージを飾る司会者として、アンダーソンは通常、スーツを完璧に着こなしています。しかし、この特定の写真は際立っており、フォーマルではない側面を垣間見ることができ、さらに興味をそそりました。
アンディは共有された画像に続いて聴衆にこう告白した。「皆さん、アンダーソンは今、私にとてもイライラしています。しかし、はっきりさせておきますが、私はここでただ毛布の下で退屈を感じてくつろいでいるだけです。」
コナン・オブライエン
熱心なファンとして、私は最近、深夜トークショーの司会者であるコナン・オブライエンが、番組内でユーモラスで控えめな方法でその印象的な体格を隠していることを発見しました。
2013年、61歳のコメディアンでトークショーの司会者でもある彼女は、自身の番組でチェルシー・ハンドラーとのシャワーシーンでカップルの激しい口論を演じた。
このビデオの目的は面白がることだったが、コナンはその豊満な体と引き締まった腹筋に驚愕した。
まず、ややきわどい寸劇でチェルシー・レイトリー・ショーがスタートし、トークショーの司会者特有の露骨なスタイルを維持した。
さらに奇妙な出来事として、ダニー・デヴィートが予期せず参加し、モビリティスクーターでクルージングし、シャワーキャップをかぶり、すべて服を脱いでいる。
ジェフ・ベゾス
2023年7月、ローレン・サンチェスさんは、将来の夫となるジェフ・ベゾスさんが所有する5億ドルのヨット「コル」に乗り込み、その引き締まった姿に見とれている自分に気づいた。
熱心なファンとして、最近婚約した二人がロサンゼルスに到着してからわずか数週間で、地中海の紺碧の海に沿った魅惑的な夏の旅を終えて、新たな航海を楽しんでいることを共有できることを嬉しく思います。
53歳のローレンさんの月曜日は、海で泳いだ後、ヨットのはしごに登る60歳のジェフ・ベゾスさんを紹介する投稿から始まった。
「私だけですか、それとも外は暑いですか？」ローレンはインスタグラムで写真に生意気なキャプションを付けた。
ローレンの遊び心のあるソーシャルメディア更新は短期間で数千の「いいね！」と数百のコメントを獲得し、著名な知人からも祝福の声が殺到した。
ジョン・クラシンスキー
比較的過小評価されていた 2016 年のアクション スリラー『13 時間: ベンガジの秘密の兵士』では、ジョン クラシンスキーは役柄に合わせて大幅な身体的変化を遂げました。
もっと会話的な口調で言えば、こう言えるだろう。44歳の元俳優で現在は監督である彼は、映画『クワイエット・プレイス』シリーズで妻のエミリー・ブラントの相手役を演じ、撮影現場ではほとんど一緒に服を着て出演したことで名声を得た。
2016年、ジョンはマーベル映画のキャプテン・アメリカ/スティーブ・ロジャース役のオーディションを受けたことを明かした。しかし、最終的にこの役は、より筋肉質な体格を誇るクリス・エヴァンスに任された。
ライフスタイル愛好家として、経験を共有させてください。そのスーツを着たとき、私はその素晴らしさに思わず「これは本当に素晴らしい！」と思いました。ウエストベルトを調整した私は、上半身裸ながらも自己満足に満ち溢れていた。 『13時間』で描かれているような理想の体型にはまだ到達していませんでしたが、とても満足していました。コナンにそう伝えた。
しかし、クリス・ヘムズワースがマイティ・ソーの栄光をすべて身に着けて登場した瞬間、ジョンは圧倒されたと感じずにはいられませんでした。彼は回想した。「彼はカジュアルに『やあ、仲間』と私に挨拶してくれたので、私は『とてもうまくやっているよ！』と答えた」でも、「これはおかしい、私はキャプテン・アメリカではない」と思ったのです。
アルフォンソ・リベイロ
アルフォンソ・リベイロは、テレビシリーズ「フレッシュ・プリンス・オブ・ベルエア」で、裕福だが不器用な人物であるカールトン・バンクスを演じて人気を博した。
熱心なファンとして、このシリーズのキャラクターについての興味深い見解を共有したいと思います。彼は学業では優れているように見えましたが、異性に対する魅力はそれほど明らかではありませんでしたが、多くの視聴者には知られていませんが、彼は印象的な体格を持っていました。
カールトンがクラシックで洗練された服を着ていたように、52歳のアルフォンソは裸になる必要はほとんどなかった。
シーズン 2 の第 24 話では、登場人物のカールトンとその親戚のウィル (シリーズの中心人物) がストリップを始めることを選択したとき、状況が必然的に発生します。
必要不可欠な収入を得るためにステージ上で、カールトンはシャツを脱ぎます。彼のユーモアは聴衆を引きつけますが、印象的に筋肉質な腕に気づかないわけにはいきません。
残念なことに、カールトンの妹と母親が現れると、楽しみは中断されてしまいます。それでも、ファンは思い出を大切にすることができます。
ジャスティン・ティンバーレイク
ジャスティン・ティンバーレイクは現在、「フォーゲット・トゥモロー・ワールド・ツアー」にこれ以上参加しないために、DWIを覆すために戦っている。
しかし、より楽しい瞬間の中で、44歳の*NSYNCメンバーが石のように堅い腹筋に似た印象的に引き締まった体格を誇っていることを明らかにしてファンを興奮させたのは妻のジェシカ・ビールでした。
3月、ジャスティンは白いタンクトップをたくし上げ、彫りの深い腹筋を露わにし、カメラに向かってふざけたうなり声を上げた。
42歳のジェシカさんはインスタグラムにその画像を投稿し、「夫はこれをシェアしなかった…でも私はシェアするよ。楽しんでね！」というキャプションを付け加えた。
2012年にジャスティンとジェシカは結婚し、素晴らしい夫婦を築き、2人の子供を仲良く育てていたが、2019年にジャスティンの俳優仲間を巻き込んだちょっとしたスキャンダルが表面化した。
ケビン・マクヘイル
熱心なファンとして、私は絶賛されたコメディ番組『glee』で、信じられないほどの6シーズンにわたって、車椅子での生活を余儀なくされている魅力的なキャラクター、アーティ・エイブラムスを演じることができて光栄でした。
2018年、グリーの同僚ジェナ・アシュコウィッツとともにポッドキャスト「And That’s What You Really Missed」の共同司会者を務めたケビン（36歳）は、12週間にわたる肉体的な変身を披露し、フィットネスの旅を披露した。
BBCのスコット・ミルズ推薦によるアルティメット・パフォーマンス・ロサンゼルスで7ポンド減量した当時30歳の彼は、「ガリガリ太り」になった自分の健康について何かしなければならないと分かっていたと明かした。
ここしばらく、私は診断に抵抗した持続的な腸の問題と格闘しており、かなりエネルギーを消耗していた。私は継続的な不快感に悩まされ、食事の修正を何度も試しましたが、症状が改善することはありませんでした。
ケビンは体重を 140 ポンドから 133 ポンドに減らし、信じられないことに体脂肪を 8.2 パーセント減らし、筋肉量を 5 ポンド増やしました。
ジェイク・ギレンホール
当初、ジェイク・ギレンホールは、2015年の映画「サウスポー」のために彼の体格を彫刻しました。しかし、2023年の時点で、2024年公開の『ロードハウス』の撮影中に再びフィットネスの旅に乗り出したことを明かした。
左利きの格闘家、別名「サウスポー」は、妻 (レイチェル・マクアダムス) の殺害と幼い娘を児童養護施設に移すという悲劇的な出来事の後、人生を立て直そうと決意したボクサー (ジェイク) の物語を記録しています。福祉サービス。
3月には1989年の映画『ロード・ハウス』の新バージョンが公開された。今回は、フロリダキーズのロードハウスで用心棒としての仕事に就いた元 UFC ファイター、ダルトン (ジェイク) の物語を描きます。しかし、彼はすぐに、この一見牧歌的な場所に暗い秘密が隠されていることに気づきました。
興行収入レースでは、『サウスポー』と『ロード・ハウス』の両映画が同等の成功を収め、『サウスポー』が約9,000万ドル、『ロード・ハウス』がそれよりわずかに少ない8,500万ドルを稼ぎ出した。
生涯フィットネスの提唱者として、私は若い頃と同じように、常にそれを日常生活に組み込むよう努めてきました。 3月のMen’s Healthとのインタビューで、私はこの気持ちを次のように表現しました。「私にとって、それはただ運動するということではなく、ライフスタイルの選択なのです。私は、身体的にアクティブであり続ける機会を与えてくれる役割を常に探しています」 。」
ポール・ラッド
アントマン役で知られる俳優のポール・ラッドは、2023年に発表した声明で、常に筋肉隆々のジョナサン・メジャーズと共演しているため、最新作に向けて肉体的に準備する必要はないと述べた。
しかし、それでも彼の驚異的な体格でファンを驚かせました。
2023年の映画『アントマン＆ワスプ：クワントゥマニア』では、ポールはアントマンとして5度目の出演を果たした。この映画では、34歳のジョナサンがスーパーヴィラン、カン・ザ・征服者の役を演じました。
グラハム・ノートン・ショーでポールは、ジョナサンは本当に威圧的で、彼にとってその経験は非常に強烈なものだったと告白した。彼は筋肉を増やして健康を維持しようとしましたが、ジョンの前ではそれは無駄に思えました。さらに、アントマンは体格を決して見せないのに、なぜ努力する必要があるのかと疑問に思いました。
ポールは控えめな態度で、「私が出演したシャツを着ていないシーンはすべて、ユーモアを目的としたものだった。率直に言って、私はスーパーヒーロー映画の上半身裸のシーンにはふさわしくなかった」と説明した。
ポールは、人々が彼の食事計画、トレーニングスケジュール、アルコール摂取量、炭水化物摂取量、チートデイについてよく尋ねると提案しました。しかし、トレーニングの重要な側面は主に十分な睡眠をとることにあると彼は強調した。
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2024-08-04 20:08