ケリー・ブルックの衝撃的な告白：モデリング日中に「食べるには疲れすぎ」

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忙しいモデリングの年の間に、ケリー・ブルックは、彼女がしばしば疲れすぎてきちんと食べることを切望していると感じていると告白しました。

私のキャリアの旅では、45歳のテレビパーソナリティである私は、プロのモデルとして大成功を収めました。私のモデリングの旅は3ページの女の子として始まり、それから私はLadsの雑誌のページを飾りました。この道は、2005年にFHMで最もセクシーな女性を世界でcrown冠したことに至りました。今日、私は彼らの大使としてSlimfastを代表することに特権を持っています。

Topmobとのプライベートな会話で、有名人は複数の雑誌の表紙を飾った時代を思い出し、彼女の忙しいスケジュールがしばしば適切な食事のためにほとんど時間を残したと説明しました。

ケリーは、食物との彼女のつながりは、主に料理への情熱のために、長年にわたって大きな変化を遂げてきたことを共有しました。さらに、この絆は、彼女がパートナーのジェレミー・パリシとの関係を形成して以来、さらに強くなっています。

私の過去を振り返ると、私は私の生き方の変容に驚嘆しざるを得ません。モデルとして、私の日々は活動の旋風でした – 多忙で、ペースの速い、そしてノンストップです！私は絶えず動き、ある都市から別の都市に住んでいて、頻繁にスーツケースから住んでいました。ホテルの部屋が私のいつもの住まいになったので、家で自分のベッドで寝ることは贅沢でした。このライフスタイルは、エキサイティングですが、その欠点がないわけではありませんでした。それは、私がそれ以来努力して後ろに去るために一生懸命働いたいくつかの本当に不幸な習慣を育てました。

長い間、あなたは絶え間ない時差ぼけを扱ってきましたが、あなたの食事パターンは不規則です。頻繁に疲れ果てたり、不安になったり、単に圧倒されたり没頭したりしているため、私は何年もあまり食べませんでした。正直に言うと、食べ物は私が多くのことを考えたものではありませんでした。

代わりに、ケリーは料理を学ぶことで、幸運にも食習慣をより良く改善することができたことを共有しています。

ケリーは、2022年に結婚したモデルの夫を、重要な影響として認めました。彼女は、「私の夫はイタリア語とフランス語であり、食事のために座って、これを家族の集まりの時間と見なしています。これは食物に近づく典型的な地中海の方法です。

「私は実際に料理と栄養価の高い食事を食べるのに時間をかけて恋に落ちました。」

彼女は料理を楽しんでいて、彼女の関係に満足していましたが、ケリーはこれらの要因が彼女の体重増加に役割を果たしたことを認めました。

「私はそれを少し楽しんだと思います、そしてそれは体重が忍び寄ったときです！」彼女は説明した。

私は自分が満足のいく人生を送り、同様のコンテンツパートナーと共有し、屋内でより多くの時間を費やすことに気づきました。本質的に、それはこれらの共有された瞬間を大事にすることでありながら、彼の食欲が大きいため、私たちの食習慣が異なることを認識しています。

私の場合、それはすべてポーションサイズを維持することです。時には、気付かずに食べ物を消費し続けるので、自分が食べるのを止めることはできません。たとえば、私はしばしばラザニアのような大きな料理を準備します。4人家族でさえ、私たち2人だけの間で簡単にそれを仕上げることができます！私の料理のスキルが高まり、食べ物がより美しくなり、食欲も高まり、ジレンマがややジレンマを生み出しました。

2018年、テレビの有名人は、ロサンゼルスから英国に戻ったときにドレスのサイズを16に増やしました。しかし、彼女はそれ以来、彼女がブランド大使として代表する会社であるSlimfastの支援を受けて、それらの余分なポンドを捨てることができました。

さらに、ケリーは、食べ物に対する過去の愛情が余分なポンドにつながったことを公然と認めましたが、彼女は女性がしばしば体重を減らすことについて過度のストレスを課すことを指摘しました。その後、彼女は自分の体を受け入れ、愛することに対する配偶者の励ましの態度についての洞察を共有しました。

ケリーは、特にパートナーを感動させることに関しては、特定の外観に従うことについて過度に心配している女性に助言し、一般的に、男性は多くの女性が経験する身体的外観に関する自己意識の問題に気付かないことが多いことを指摘しています。

減量、健康、および身体の積極性に関する正直で透明な議論の中で、Slimfastの助けを借りて体重を抑えている有名人は、Topmobに次のように語っています。

「人々は、ロール、バック脂肪、ぐらつきの部分など、私たちが焦点を当てた不完全さを見落としているようです。彼らはこれらの側面にそれほど気づかない傾向があります。」

彼女は続けて共有しました。「ジェレミーは一貫して私を称賛し、私の外見をcompめ、私の体や外見について単一の否定的または無礼なコメントを発言することはありませんでした。その側面は私たちが苦労しているものではありません。

それにもかかわらず、ケリーは、ジェレミーが彼女の身体的幸福に関する励ましを提供するのは素晴らしいですが、トレーニングセッションでの協力は彼女にとって少し難しいと指摘したと述べました。

彼女は次のように付け加えました。時々、私たちが一緒に走りに行くとき、それは彼が私のパートナーだけでなく、私のパーソナルトレーナーのようなものであるように感じます！」

彼は私に電解質と別のエネルギージェルを提供していますが、彼は歩き続けています。その間、私はペースを維持するのに苦労し、まるで走っているように感じますが、シャッフルのように動いています。彼は簡単な時間を持っているようです。

彼のやり方に似ている代わりに、私は彼のレベルに合わせたいと思っています。最近、私の身体的フィットネスが少し滑ったことに気付きました。だから、私は今、アクティブなライフスタイルを宣伝し、再び走る時間を作ることを熱望しています。

2025-03-28 10:48