『ラブ・イズ・ブラインド』のハンナ、体重を量るのは2週間ごとに痩せたと語る

ライフスタイルの専門家として、私はハンナ・ジャイルズの肉体的にも精神的にも変化したことに感嘆せずにはいられません。彼女の旅はただ体重を減らすことだけではありません。それは自己愛を見つけ、彼女のきっかけを理解し、彼女の人生をコントロールすることです。

ショーラブ・イズ・ブラインドで描かれているように、人々が最初に会わずにお互いに恋に落ちるというひねりの中で、彼女の見事な外観でオンラインで多くの人々を魅了したのは、シーズン7のハンナ・ジャイルズです。

Us Weeklyとのインタビューで、27歳のハンナは、ショー後の体重減少は2つの主な要因によって引き起こされたと説明した。それは、自己イメージの向上と、ちょっとした報復だった。彼女は、痩せていても太っていても、人生を通じて体重の問題と闘ってきたと笑いながら告白した。彼女は食べ物と暴食が好きで、運動が嫌いであることを認めた。パンデミックの影響で、他の多くの人と同様に彼女も大幅に体重が増加した。しかし、彼女は行動を起こすどころか、自己憐憫に浸っている自分に気づきました。

ハンナは、ピーク時の体重が 220 ポンド（約 220 ポンド）あったことを認めました。その後、彼女は定期的にジョギングを始め、食事にもっと注意を払うように努めました。

ハンナは、イベント前の体重が 175 あったことを私たちに教えてくれました。彼女はまた、ショーの約1年か1年半前に、下腹部、背中、首を中心に脂肪吸引手術を受けました。彼女の理由は、「自分のこういう側面が気に入らない、変えよう」というものでした。ショーの後、彼女はこう振り返った。「私は自分自身に感謝していますが、私はもっと健康で健康になれると信じています。」改善できるし、気分も良くなります。」

ハンナはより健康的な食事をしようと意識的に努力し、不安な瞬間に食べ物に頼ってしまうことが多いことに気づきました。「私は食べ物を気休めのために利用しています」と彼女は明言した。「公演の後、私は多くのことに気づきました。不安薬を飲み始めましたが、それが効果があったと信じています。今では不安が減り、不安のために食事をすることもあまりなくなりました。

Netflix シリーズの最新シーズンがストリーミング配信可能になったのは 9 月になってからでした。ハンナがソーシャルメディアアカウントで最近の写真を共有しているため、多くの視聴者は彼女がオゼンピックを使用しているのではないかと推測しました。

彼女は春にオゼンピックのジェネリック版をテストしたことを私たちに共有してくれたが、その具体的な名前は不明だった。約 2 週間、彼女はそれを試しましたが、残念なことに、それにより彼女は極度の体調不良を引き起こしてしまいました。薬のせいで彼女は吐き気を催し、嘔吐感さえも引き起こした。この間、彼女は食べ物を食べるのがほとんど不可能であることに気づきました。彼女自身の言葉を借りれば、「これに耐えるくらいなら、もっと重くなったほうがいい」。しかし、オゼンピックが他の人にとって、彼女と同じような悪影響を及ぼさない限り、オゼンピックは素晴らしい解決策になる可能性があることを彼女は認めています。

ハンナは運動が大好きではなく、ピラティスに時々行くだけです。彼女はこれを『アス』誌に認めた。重度の強迫性障害を持つ彼女は、掃除に多くの時間を費やしていますが、これはある意味、運動の一種とも言えます。しかし、彼女は食事で何を摂取するかについて特に注意しています。

彼女は「私の行動には特別なことは何もない」と付け加えた。「さらに、私は今、ずっと満足しています。この前向きな姿勢が私の健康に大きく貢献していると信じています。」

より簡単に言うと、予定されていた結婚式の前にニック・ドーカとの婚約を解消したハンナは、現在の体重が145ポンドであると述べた。

彼女は続けて、「重要なのは、食事制限ではなく、量のコントロールです。これまでに厳しいダイエットを試したこともありますが、効果はありませんでした。代わりに、通常の食事の食べる量を調整するだけです。たんぱく質と野菜を十分に摂取することに重点を置いていますが、家で肉を作るのはあまり好きではないので、夕食にフライドポテトを食べることもありますが、その代わりに魚をより多く摂取するようにしています。バランスが取れていることを確認してください。

ハンナは体重計との関係が複雑であることを認めたので、ガードレールを設置しました。

彼女は、体重計に乗るのが身近に感じられ、多くの女性がこのテーマに関連した世代間の闘争に共鳴するかもしれないと述べた。彼女の母親は祖母から卒業祝いとして体重計をもらい、体重を監視し、健康目標を意識し続けるために約 2 週間ごとに体重を測定していると説明しました。

さらに彼女はこう続けた。「毎日体重を量るのは、私もやったことがあるのですが、『ハンナ、それは数字や体重計の問題ではない』と思い出さなければならないときがあります。でも、自分自身を抑制することも必要です。」 ”

ハンナは、『ラブ・イズ・ブラインド』の撮影中、自分の顔の外見には何の変化も加えなかったと述べた。しかし、6月に彼女はフィラーで唇を整形し、額にボトックスを注射し、髪を伸ばした。

彼女は、「私は極端な変化は受けていませんが、そのアイデアを非常に受け入れており、それについてオープンに議論しています。テレビでカーダシアン一家のような有名人を見ると、「わあ、その美しさの基準は私には達成できない」と思います。自分。’彼らが数多くの手術を受けたことは明らかであり、それは私の体重減少が私の顔に大きな影響を与えていることを説明していますが、私の唇はそれほどふっくらしていないか、額にはしわがあり、髪はそうではありません。これはすべて人工的です。

2024-10-23 09:53