同じような旅をしてきた者として、アダム・ナイチンゲールの変化は本当に感動的だと言わざるを得ません。自分の快適ゾーンから抜け出して前向きな変化を起こすには、勇気と決意が必要です。
アダム・ナイチンゲールは、新しいスナップで2.5ストーン減量したことを披露した。
33歳の理容師は最近、E4のリアリティ番組「Married At First Sight」に出演し、28歳のポリー・セルマンと結婚した。結婚式後、彼は小柄で肌の黒い女性を好むため、彼女が期待に応えられなかったことに失望を表明した。髪。
しかし今、アダムは変身を遂げ、調子を整えるためにジムに通っている。
一連のインスタグラム投稿で、アダムは数台の機械を動かしながら、その表情に揺るぎない決意を見せた。
動画とともに、「日曜日の全身トレーニング」と書いた。今は体を大きくするのではなく、調子を整えるためのトレーニングです。」
大幅な体重減少について、彼は次のように付け加えた。「2石半の減量だが、まだ頑張っている」
「重さ13石7。10〜15回×4、サボりません。」
アダムには、MAFSの花嫁レイシーからのコメントを含む、同僚のテレビスターからのコメントが殺到した。
彼女は「よくやった、アダム！！！」と書いた。スマッシュ・イット』と投稿し、ネイサンは筋肉の絵文字を投稿した」
連帯の精神で、私もパートナーのネイサンと同じように、サポートを表現する適切な方法を見つけました。それは、強さと団結を象徴する筋肉の絵文字であり、コメント欄に投稿しました。
最近のフィットネスルーチンを終えた後、私は鏡に映る自分の姿に満足の視線を向けずにはいられず、自分の体形を整えるために費やした努力に感謝しました。
結婚式の夜、夫婦は絆を結びました。しかし、アダムが新婚旅行中に肉体的な愛情を一切控えたため、妻は不安と不安を感じ始めました。
私は人間関係に関しては、ゆっくりと燃え盛る残り火のように、徐々に感情が芽生える傾向があることを彼女と共有しました。しかし、最終的にはお互いの理想のイメージがまったく一致していないことが明らかになりました。
私たちの新婚旅行中に、ポリーは彼にこう尋ねました。「私たちは結婚式の夜にそれを始めましたが、それから丸一週間何も起こりませんでした。
「あなたの頭が今どうなっているのか、あなたから連絡があれば嬉しいです。」
アダムさんは、「それはあなたの側にあるものではありません。問題は私にあります。ネガティブな状況であることは理解していますが、それはあなたの問題ではなく、私の問題です。改善の余地があると信じています。」
私はあなたと一緒にいることを本当に楽しんでいます。そして、あなたのことをもっとよく知るにつれて、あなたの素晴らしい資質と素晴らしい人柄にますます感銘を受けています。
感情があふれて、私は涙が出そうになりました。「ああ、それは信じられないほど心温まるものでした! 誰か、特にパートナーが私にこれほど心からの感謝の気持ちを注いでくれたのは何年もぶりです。
「これほど短い期間を経たという事実は、非常に大きいです。」
- BTC JPY 予想・見通し・の予想. BTC 暗号通貨
- PORT3 予想・見通し・の予想. PORT3 暗号通貨
- XAI 予想・見通し・の予想. XAI 暗号通貨
- 1INCH 予想・見通し・の予想. 1INCH 暗号通貨
- DOKY 予想・見通し・の予想. DOKY 暗号通貨
- AIT 予想・見通し・の予想. AIT 暗号通貨
- EUR GBP 予想・見通し・の予想
- FLOW 予想・見通し・の予想. FLOW 暗号通貨
- WAIT 予想・見通し・の予想. WAIT 暗号通貨
- BUY/USD
2024-10-22 17:50