LAのジムから飛び出すテリ・ハッチャーの年齢が信じられない

テリ・ハッチャーは火曜日の朝、ロサンゼルスで用事を済ませる際、元気いっぱいに見えた。

スタジオシティ地区のパーキングメーターにコインを入れている60歳の女性は、爽やかな若々しさで、実年齢の半分以下に見えた。

元『デスパレートな妻たち』女優は、体にぴったりした服を着る代わりに、ゆったりとした白いストライプの黒いスウェットシャツと似たようなジョギングパンツを選び、スリムな体型を隠した。

『ロイス＆クラーク』の役で知られる女優テリー・ハッチャーが、ブラジリアン柔術のトレーニング施設の近くでカジュアルな白いトレーナーを履いているところを目撃された。

ブラジリアン柔術（一般に BJJ として知られています）は、特に接近戦、グラウンドコントロール、サブミッションの動きを伴う護身術に重点を置いた武道および格闘技の一種です。

彼女は長い黒髪を頭の上でだらしなくまとめており、特大のサングラスの下ではほとんど化粧をしていないようだった。

彼女は普通の歩道をキャットウォークに変身させることができるが、同年代の多くの女性と同様に、彼女はいわゆる「サンドイッチ世代」に属していると明かしている。

ハッチャーさんは、28歳の娘エマーソンさん（元配偶者の63歳のジョン・テニーさんと共同で育てている）を無事に育てた後、さらに年老いた両親の世話もしている。

彼女は、12月号の『First for Women』誌で、父親が認知症で、両親はともに89歳だと語った。私は一人っ子なので、両親の世話にかなりの時間を費やす必要がある。

カリフォルニアの輝かしい魅力が成熟するにつれ、彼女はライフスタイルの質を優先するよう努めるようになりました。

「私は自分の状況にとっての最大の利点と戦略について考えています。自分の行動に注意深く、責任を持ち、責任を持ちながら、感謝の気持ちに焦点を当て、毎日に喜びを見出すことが、長寿を促進するための良いアプローチであるようです。」

WondLAの声優は、今後のさらなる冒険を楽しみにしていると語った。

彼女はこう語った。「60年代に自分がどう見えたかは気にしていません。私にとって重要なのは、以前成功したことがある8マイルの山登りができるかどうかです。」

私はマチュピチュを征服し、イギリスのコーンウォールの南海岸に沿って60マイルの道を歩きました。これらの活動は私に計り知れない喜びをもたらし、70代、80代になっても、このような機会がまだあることを願っています。

彼女はストレスを軽減し、集中力を保つために瞑想とマインドフルネスも実践しています。

目を閉じて座る伝統的な瞑想の代わりに、私は一種の黙想を実践しています。これは、自分の考えを意識的に観察し、自分がそれらをコントロールできることを認識し、それらが自分の感情に及ぼす影響を理解し、それが私に良い感情や悪い感情をもたらすことを理解することです。

ハッチャーさんは第二言語を学ぶことで心を若々しく保っています。

フランス語という美しい世界を進むにつれ、私はガイドとして Duolingo アプリに頼るようになりました。これまでのところ、この旅は実り多いものでした。私のモチベーションはアプリだけでなく、この言語を母国語とする新しい友人たちからも生まれています。彼らの影響は、私の探求において大きなインスピレーションとなっています。

しかし、私が進歩するのを助けてくれるのは、人間の友情だけではありません。私の猫の友達は、予想外の貴重な味方です。発音と語彙を練習すると、彼女は言語のリズムを直感的に理解しているようで、フランス語をマスターしようと努力する私に、喉を鳴らしたり頭突きをしたりして心地よい背景を提供してくれます。

「私の猫は、Duolingo が音を発しているときだけ私に寄り添います。これがフランス語の学習を大幅に促進します。私はいつも寝る前に Duolingo アプリを起動すると、猫が私の胴体に飛び乗って、勉強している間そこに留まります。Duolingo セッション中に猫が仲間になってくれるのが本当にうれしいので、1 時間ほど続けることもあります。」

2025-01-28 22:41