特に派手な日に、サラ・ジェイン・ダンは、彼女の長い足を強調する短縮されたカットアウトのワンシーを着ている間、ポールダンスのレッスンに参加しました。
Hollyoaksでの彼女の役割で以前に知られていた43歳の彼は、彼女がInstagramに投稿した写真で、彼女のトーンの中間腹部と一見若々しい体格を披露しました。
サラは非常に素晴らしいもので、小柄な水着で印象的な外観を披露し、印象的なプラットフォームサンダルで高さを追加しました。
彼女は自信を持ってスナップのポーズをとったので、サラは彼女の顔から笑顔を拭くことができませんでした。
1996年から2021年まで、チャンネル4メロドラマでマンディリチャードソンを描くことで広く知られているのはこの女優でした。
最近、サラは、成功した2つの石の減量の旅を示す印象的な比較写真を共有しました。会話の中で、彼女はHollyoaksでの最近のキャスト削減に触れ、ポールフィットネスに対する情熱を表明しました。
![](https://i.dailymail.co.uk/1s/2025/02/08/16/95004031-14375569-In_stunning_Instagram_snaps_the_former_Hollyoaks_star_flaunted_h-a-143_1739031771332.jpg)
彼女のフィットネスの進歩についての会話の中で、サラは強さを取り戻すことに対する熱意を表明し、7歳の息子、スタンリーが彼女にとって重要な動機付けとして役立つと述べました。
献身的な賞賛者として、私は次のように語った。
以前は、私は出産から回復していましたが、今では40代半ばにいるので、私は素晴らしいと感じています。この新たな活力により、私はもう一度挑戦を引き受け、望ましい結果を達成したいと思っていました。
彼女は、自分の強さを取り戻し、再活性化を感じていると表明しました。身体レベルだけでなく精神的にも、努力を投資し、結果を目撃するのは楽しいことです、と彼女はさらに指摘しました。
さらに、彼女は、ジムのトレーニングの背後にある主な意図は減量に関するものではなく、ポールダンスの練習を補完することであることを認めました。
彼女自身の言葉では、彼女はより堅牢になり、体重をわずかに減らすことで、ポールトレーニングセッション中に能力を大幅に向上させたことを共有しました。しかし、彼女の意図は決して減量ではなかったことに注意することが重要です。それは決してありませんでした。
‘(フィットネス)は、主に私が感じている方法と、私にとって身体的に健康で強いことに関係しています。
さらに、サラは、息子をやる気にさせ、身体的健康の旅において彼に適したロールモデルとして機能するという彼女の意図を述べました。
![](https://i.dailymail.co.uk/1s/2025/02/08/16/95004269-14375569-Sarah_looked_nothing_short_of_sensational_in_a_tiny_one_piece_an-a-142_1739031768205.jpg)
![](https://i.dailymail.co.uk/1s/2025/02/08/16/95004035-14375569-The_soap_star_looked_happier_than_ever_in_the_striking_snaps-a-141_1739031763819.jpg)
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![](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/10/03/19/90425849-13917549-Sarah_Jayne_Dunn_showed_off_her_impressive_two_stone_weight_loss-a-35_1727981460060.jpg)
![](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/10/03/19/90425851-13917549-The_actress_43_looked_nothing_short_of_sensational_as_she_showed-a-36_1727981464661.jpg)
彼女は息子がいるので、彼女は彼にとって優れたロールモデルとして働くことを目指していると述べました。具体的には、彼女は彼がジムを訪れて運動することは罰の一形態ではないことを観察してほしいと望んでいます。
献身的な崇拝者として、私は彼への私の欲望を表明しています。「彼はサッカーに深く没頭し、学校で多くの課外活動に関与している時代に達しています。
彼女の信じられないほどのパーソナルトレーナーである究極のパフォーマンスチェシャーのアダム・ニュートンについての会話の中で、サラは、彼女の目標への献身が彼女自身の決意と一致しているように感じたと表明しました。
誰かが時間をかけて「どうしたの?昨日のセッションに続いてどう感じていたの?」それは本当に私の中の火を発火させます!
それまでの間、彼女のコーチのアダムは、「U.P.に参加すると、サラは体脂肪を減らすことを目指していると同時に、ポールトレーニングの合計力を高めました。
40代で、私は自分の力を取り戻し、息子だけでなく、仲間の女性や母親のためにも感動的な模範を示したいと思っています。
彼は次のように述べています。「サラはトレーニングに最適な選択肢であることが証明されています。彼女はプログラムに心から専念しており、彼女の努力は望ましい結果をもたらしています。
インタビューの過程で、サラはポールフィットネスへの深い愛情を共有し、過去2年間の人生にどれほど大きな影響を与えたかを説明しました。
![](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/10/03/19/90426225-13917549-While_discussing_her_fitness_journey_Sarah_claimed_it_was_not_he-a-34_1727981452698.jpg)
![](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/10/03/20/90429073-13917549-Sarah_played_the_role_of_Mandy_Richardson_on_the_Channel_4_soap_-a-2_1727984894708.jpg)
![](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/10/03/19/90426985-13917549-image-m-42_1727981787011.jpg)
2年前、私はポールフィットネスへの冒険を始めました、そして、私はそれに完全に魅了されました。
私は、コミュニティから課題、スポーツ自体、そしてそのあらゆる側面まで、それが本当に好きです。
私はハイヒールを崇拝しています、そして、それらを素晴らしい衣装と組み合わせることができるのは喜びです。ポールフィットネスは、ポールダンスのスキルを向上させ、全体的に改善することを目指していたため、U.P。でトレーニングするようになりました。
ライフスタイルの専門家として、私は年をとって優雅に健康的に成長することに懸念を表明しています。私は50年代以上に到達したくありません。
走ることができない代わりに、私はそれらの活動を実行することを目指しています。これを達成するために、私は今、そのレベルのフィットネスに到達するために自分の体を準備し、慣れさせるために今努力を捧げています。
25年間、サラは2021年11月に出発するまでショーホリオークスの主要な女優であり、唯一のファンに参加するという決定に続きました。
匿名の同僚が苦情を申し立てた後、彼女はメロドラマから出発しました。それ以来、経営陣は、アクターの契約を修正して、独自の唯一のアカウントを作成することを禁止しています。
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2025-02-08 19:50