オーレ・オドゥバが初めてポルノに出会ったのは、9歳のときだった。当時、彼はドーセットの私立学校に通う合唱団の少年で、厳格な価値観を持つナイジェリア人の両親によって育てられた。彼は家族の末っ子でした。
友人の兄が彼に不適切な画像を暴露し、それが彼の残りの人生に深く影響を与えました。
90 年代半ばを振り返ると、 状況は大きく変わっていました。ライフスタイルの専門家として、オンラインに接続するにはダイヤルアップ接続を待つ必要があり、コンピューターが…まあ、もっと多くのスペースを占有していた時代を思い出します。それ以来、情報へのアクセスがどれほど変化したかは驚くべきことです。それは実際、私たちが今日知っているインスタントな世界ではありませんでした。
ビデオゲームの画像が性的な方法で表現されているのを見るのは不快でした。私はそれらのゲームは無害で楽しいものだといつも思っていましたが、これはそれを変えました。何が起こっているのかを理解したいと思いました。
若きオレ・オドゥバさんはその時は気づいていなかったが、これらの画像を見るとアダルトコンテンツへの深刻な中毒につながるだろう。この依存症は、テレビで成功を収めた後も彼の人生に影響を及ぼし続け、BBC でオリンピック中継、ニュースラウンド、ザ・ワン・ショーなどの番組に携わったり、ITV で英国のお気に入りの散歩を担当したり、最終的にはストリクトリー・カム・ダンシングで優勝したりしました。
スマートフォンが非常に普及する中で成長した私は、アダルト コンテンツが日常生活の一部になっていることが完全に普通になっていることに気づきました。それは別個のものではなく、他のすべてと一緒に起こっただけです。
それは本当に不健康な習慣になってしまいました。携帯電話で買い物をしたり、メールをチェックしたり、常に複数のことを同時に行っていて、常に忙しかったです。最悪の場合、[アダルト コンテンツの視聴] に丸 1 日を費やすことになります。それは私のルーティンに深く根付いていました。
ローマン君（７歳）とジーニー君（４歳）の母親であるポーシャ・ジェットさんとの結婚生活が昨年終わりを迎えて初めて、彼はようやく依存症を克服し始めた。その依存症は最悪の場合、自殺を考えるほどだった。
今月40歳になるオドゥバさんは、よくあるが隠れがちな依存症についての意識を高めるために自分の体験を共有している。
多くの依存症には恥と批判が伴いますが、ポルノ依存症は特に隠されており、公に議論されることはほとんどありません。
彼は、自分の話を共有することはおそらく多くの人にとって驚かれるだろうと認め、デイリー・メールのポッドキャスト「ザ・ライフ・オブ・ブライオニー」を録音しているロンドンのスタジオで会ったときにこのことを話してくれた。彼は声を上げることで他の人を助けることができると願っています。
この話題はデリケートであり、当社の評判を損なう可能性があることを理解しています。しかし、若者に悪影響が続いているのを目の当たりにして、それについて議論することが重要だと感じました。
彼は涙をあふれさせながら立ち去り、もし私たちが恥を感じながら人生を過ごしたり、自分にとって大切なことについて沈黙したまま過ごしたりすれば…と信じていると言いました。
私が彼と話をしてから 1 日も経たないうちに、彼は依存症との闘いを共有することを勇敢に決意しました。正直、びっくりしました。私の目の前にいる男性は、ほぼ10年前に『ストリクトリー・カム・ダンシング』で誰もが夢中になった活気に満ちたエネルギッシュなテレビパーソナリティとは別世界の人物でした。あの笑顔のカリスマ性のある男はまるで別人のように見えた。
幼い子供を持つ人がどうしてそのような個人的な事柄をこれほどオープンに共有できるのか疑問に思う人も多いだろう。
昨日このニュースが報じられた後、彼の元パートナーであるポーシャは、共同で子育てすることがどれほど疲れるかについてインスタグラムにミームを投稿した。彼女は、子供たちの不機嫌な白黒写真と、「私が家族を守る」という歌詞が含まれるテイラー・スウィフトの「ファーザー・フィギュア」という曲とともにその写真をシェアした。
彼がこの境地に至ったのは、依存症との闘いが隠されてきたからである。現在、彼は親として、今日のデジタル時代において悲しいことに多くの子供たちに影響を与えているこの問題について声を上げ、意識を高める義務があると感じています。
彼は自分の子供時代と大人になってからの人生の多くがポルノによって盗まれたと感じており、他の人に同じことが起こらないようにしたいと考えています。彼はこの理念に深く貢献しており、私たちの会話に備えて、アイデアや議論したい点をメモしたノートを用意してきてくれました。
性的虐待の研究に焦点を当てている慈善団体ディグニファイによる最近の2023年の調査では、英国の14～18歳のティーンエイジャーの20％以上が定期的にポルノを視聴していることが判明した。これらの十代の若者のうち、約 10% が中毒になっていると感じたと報告しました。
教師らは学校におけるポルノの悪影響に対処していると調査に報告し、アダルトコンテンツの増加と生徒の間で潜在的に有害な性的行動に対する懸念を指摘した。
若者の約 3 人に 1 人が露骨な写真やビデオを受け取ったことがあり、その半数以上は知らない人からのものでした。
新しいオンライン安全法は子供たちを有害なコンテンツから守ることを目的としているが、アデバヨ・オドゥバ氏は、機知に富んだ十代の若者たちがそれを回避する方法を見つけ出すのではないかと懸念している。オドゥバは、1990 年代の少年時代に露骨な画像を使った自身の経験を振り返り、そのようなコンテンツがいかに強力な魅力を持ち得るか、そしてそれが永続的な影響を及ぼし得ることを理解しています。
この写真は、規律、服従、学習を強く重視する家庭で育った少年の目に留まり、こう説明した。
彼の父親は弁護士として働いていましたが、幼少期を過ごした家庭は困難で恐ろしい環境でした。彼の両親は一緒に住んでいましたが、感情的には距離があり、別居の危機に瀕しているように見えました。
彼は精神的な安らぎを求めてインターネットに目を向け始め、それが問題から逃れるための魅力的なものであることに気づきました。
彼はそれを、運転中に自動車事故を目撃するのと似ていると説明しました。見たくないのですが、起こっていることに引き込まれずにはいられません。
振り返ってみると、私は幼い頃から自然と親密な関係に興味を持っていたことに気づきました。それは何も強制されたものではなく、成長するにつれて人生のその側面を探求することへの意識と関心が高まっただけです。それらの感情を理解し始めたとき、発見と開放感を感じたのを覚えています。
それは本当に、本当に無邪気に始まりました。私は彼が 10 代の頃、夜遅くまでファミリー コンピュータを使っていたことを覚えています。彼はゲームをしたり、オンラインで音楽を見つけたりするのが大好きでした。こんなに多くの音楽が突然無料で聴けるようになったのですから、当時は驚きでした。彼がミックス CD を作り始めて、ただ調べているうちに、曲だけでなく、アダルト ムービー全体もダウンロードできる Web サイトに出会ったのを覚えています。控えめに言っても、それは驚くべき発見でした。
私は無制限にインターネットにアクセスできましたが、当時何が起こっているのか完全に理解していなかったにもかかわらず、振り返ってみると、私はすでに深い中毒になっていたことに気づきました。
それは私が感じていたすべてのことへの頼りになる反応のように感じ始めました。無視されたり、疎外されたり、落ち込んだり、怒ったり、悲しいと感じるたびに、それはまるで友人に慰めを求めるようなものでした。
薬物乱用に苦しむ人々と同じように、彼は自分の問題を隠すスキルを身につけました。彼は、それが誰にも決して話すことができないテーマであり、深く隠し続けてきたことであることに気づきました。
スポーツと社会科学を学ぶためにラフバラー大学に通いながら成長した彼の頻繁なポルノ使用は、彼の脳を根本的に変えてしまった。
ガールフレンドがいたにも関わらず、彼は実生活の関係よりもオンラインでより多くの興奮とつながりを見つけました。彼は、ラフバラー大学で出会ったポーシャの気持ちを配慮して、自分の依存症がポーシャにどのような影響を与えたかについては触れていない。しかし、彼は生涯を通じて自分の行動が彼を深く恥じさせたことを認めている。
彼は自分の感情から逃れたいと強く感じていると説明した。彼は、パートナーと一緒にいて、その後ポルノに目を向けるパターンについて説明しました。
これは難しいテーマですが、NHSは勃起不全がポルノを見ることによって引き起こされる可能性があることを認めていることを知っておくことが重要です。
10 代や若者の脳は 25 歳くらいまで発達し続けます。ポルノのような刺激の強いコンテンツにさらされると、非現実的な期待が生まれ、現実の人間関係で同様の満足感を得ることが難しくなります。ある専門家が説明するように、長時間曝露された後、そのレベルの刺激を健全な方法で再現するのは物理的に困難です。
2016年のストリクトリー・カム・ダンシングで優勝するために彼に投票した何百万人もの視聴者にとって、このシーズンは番組史上最も視聴された決勝戦があったシーズンであり、ダンスで勝利を目指した陽気なテレビパーソナリティの別の側面を見るのは驚くべきことかもしれない。
まさにそれが問題だ、と彼は説明する。アルコール、薬物、ポルノなどの依存症は、一見まったく普通の生活を送っているように見えても起こることがよくあります。
英国にはポルノ依存症に関する公式統計はないが、調査によると、ポルノ依存症は広範囲に及ぶ問題であることが示唆されている。たとえば、Journal of Behavioral Addictions は、米国の約 7% の人々がポルノ依存症に苦しんでいると推定しており、さらに多くの人が影響を受けているものの、それについて話すことをためらっている可能性があります。
愛する人たちと自分の闘いを共有した後、彼は自分が一人ではないことに気づきました。他の多くの人もポルノに関して同様の問題を抱えていると告白しました。
何かがあなたの人生に深刻なダメージを与えている場合でも、実際に何が起こっているのかを隠すのは簡単です。私は明るい外見を保っていました、そしてそれは多くの人がしていることです-彼らは自分がどれほど苦しんでいるかを見せないようにするためにすべてがうまくいっているふりをします。
彼は私に、オンラインのアダルト コンテンツに多額のお金 (数千ポンド) を費やしていると打ち明けました。彼はこれに非常に当惑しましたが、止めるのは信じられないほど難しいと感じました。ギャンブル サイトと同様に、彼の支払い情報を削除してこれらの Web サイトから抜け出すのは驚くほど困難でした。
巻き込まれるのは簡単だが、そこから逃れるのは信じられないほど難しい、と彼は言う。本当にそれから解放されるためには、最初にそれを引き起こした状況に再び入る必要があります。
名前とメッセージの送信を要求する Web サイトがいくつかありましたが、私は公開プロフィールを持っているので、少し心配でした。
さて、これが私のクライアントでよく見られることです。それは、何かに応募したり、単に興味を示したりした後、自分をさらけ出した後の弱さの瞬間です。 「連絡先を共有したのに、どうするの？」という感覚です。自分の詳細を明かした後、ドアを開けたけどそこから何が入ってくるかわからないような、少し不安を感じるのはごく普通のことです。最初の一歩を踏み出した後でも、コントロールの感覚を取り戻し、まだ選択肢があることを知ることが重要です。
それは信じられないほど恥ずかしかった。なぜ退職する必要があるかを説明するには、自分が本当は誰なのかを明らかにしなければならないからだ。それは私がどうしても避けたかったことだった。
依存症と闘い続けた 30 年間を通じて、オンライン コンテンツがますます衝撃的で強烈なものになっていることに気づきました。
正直に言うと、 あまりにも激しさが私に伝わってきて、事態がエスカレートしていく様子が…だからこそ、私は何か言わなければならなかったのです。 5年前とは違います！新型コロナウイルス感染症の最中に誰もが在宅勤務を始めたとき、すべてが変化し、まるで…すべての境界線が消えてしまったように感じました。それが驚くほど普通になってしまい、それがとても不安なのです。
罪悪感が耐えられなくなり、彼はパニック発作を起こし始めました。彼は「心の中に感じていた葛藤を解決できなかった」と説明した。
去年、そして今年、彼がたくさんのことを経験するのを見るのは本当に辛かった。まず、2023 年に父親を亡くし、その後、結婚生活も破綻しました。それによって彼はついに、支援を求める必要があることを理解することができました。私は彼がそうしてくれて本当によかったと思います。
セラピーのおかげで、彼はこの夏、ポルノを見なくなって1年を迎えた。
特に今年初めに37歳の若さで亡くなった妹のローラの悲劇的な喪失を考えると、この功績は特に意味深いもののように感じられる。
この恐ろしい出来事により、彼は、私たち一人一人が、本来あるべき人生を真に生きるチャンスは一度しかないことを理解しました。
彼が人々の反応を心配しているのは当然ですが、自尊心を傷つけた依存症に支配されなくなる未来を築くことについては楽観的です。
たとえ10年前であっても、自分がかつてとても恥ずべき行為だと感じていた行為について話すことになるとは、10年前には予想もしていなかった、と彼は言う。
彼は二重生活を送っていることについて家族に正直に語った。彼は最近、40歳の誕生日を前にした会話の中で、10代の頃に話しておけばよかったと母親に話した。彼らは彼の前に出るという選択を理解し、支持しています。
彼はまた、スマートフォン無料児童運動の大使にもなりました。
オドゥバさんには、自分の依存症について打ち明ける前の人生とその後の人生がある。
私が変化を起こす必要があると気づくまでには、いくつかの本当に低い点にぶつかり、喪失を経験する必要がありました。しかし、私は誰もが自分の価値を認識し、異なる方法で物事を行うことを選択する能力を持っていると信じています。
たった 1 回の会話だけで変化が生まれることもあります。この会話が誰かにとってのきっかけとなり、今すぐポジティブな変化を起こすよう促すきっかけになることを願っています。
同様の問題に悩んでいる場合は、慈善団体のnakedtruthproject.comから助けを得ることができます。
Ore のインタビュー全文は、11 月 10 日月曜日のポッドキャスト「Life Of Bryony」で聴くことができます。
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2025-11-05 04:50