Khanh Ongの顎を落とす変換

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Masterchef AustraliaのKhanh Ongは、男性の健康の表紙でメガの変身を誇示しました。

31歳の有名なシェフは、火曜日にフィットネス雑誌とのチャットで、彼の減量の秘密とお気に入りの型破りなトレーニングを共有しました。

彼らの雑誌で取り上げられている最新のモデルになるという彼の感情について出版物から質問したとき、彼はショックを表明しました。

彼は、カバーでしばしば紹介されている男性の体格は、彼らの大規模なサイズだけでなく、外見に似ていなかったためにも彼にとって達成可能ではないと思われると述べました。

若者として、カーンはフィットネスにあまり関心を示しませんでしたが、考え方の変化により、全体的な健康と幸福に関する見通しが変わりました。

彼は、ベンチプレスや肉体的な身長で持ち上げることができる量であり、人生のバランスを達成することについては少ないと述べました。さらに、彼はフィットネスは単なる外観ではなく、むしろ幸福感だと強調しました。

彼は自分の変容を、栄養価の高いが風味豊かな食事を消費する、アクティブなコーチと協力し、予想外にピラティスを練習するという3つの要因に起因すると考えました。

彼は当時のオーストラリアの男性の健康を共有していましたが、ピラティスは女性専用であると一般に信じられていました。しかし、彼はすべての性別の人々に多くの利点を提供するので、その考えはばかげていると感じています。

彼の成功への道において、献身的な健康愛好家は、ピラティスとの重要な成分としての混合筋力トレーニングです。彼は、ピラティスが彼のコアの構築に特に焦点を合わせていることを発見しました。

健康的な食事については、料理の世界で退屈または面白くないと認識される概念について、KhanhはInstagramで彼の美味しくて栄養価の高いレシピのアイデアを共有することで、人々の視点を変えることを目指しています。

彼は、食欲をそそるヌードルサラダから欺ceptiveなチートチキンライスに至るまで、さまざまな素晴らしいレストランで口径の料理を準備します。

Khanhが彼の外観について率直になったのはこれが初めてではありません。

昨年5月、クックはソーシャルメディアで行った多くの美容処置を明らかにしました。

彼のInstagramストーリーに関するオープンな会話の中で、私は有名人からの有名人が「どんな治療法や手順を受けますか？」と尋ねられました。化粧品の椅子に座っている間。

彼は、彼の鼻の下にあるカラスの足の近くに、そして彼の眉の間のそれらの領域で初めてしわが形成されていることに気づいたと述べました。

「私は顎にフィラーを入れます（私はそれを成し遂げるたびに大好きです）。

私たちは最近、私の鼻の端に沿ってフィラーと呼ばれる物質を注入し始め、頬の領域に伸びています。これは、美容師のアレックス・パイクからのアドバイスに基づいています。アレックス・パイクは、この地域がボリュームやたるみを失い始めていると述べました。

Khanhは、彼が嫌いな手続きがあったかどうかも尋ねられました。

Masterchef Australiaの有名シェフは、彼が本当に嫌いなものは何もないが、あるときは唇の注射があったが、それらは不必要であることがわかったと述べた。

2025-03-28 03:37