「誰もが悪魔と戦っている」：ドウェイン・ジョンソン、世界メンタルヘルスデーに愛する人や見知らぬ人のメンタルヘルスチェックの重要性を強調

ドウェイン・“ザ・ロック”・ジョンソンの熱烈なファンとして、私はメンタルヘルスというデリケートなテーマに取り組む彼の勇気と弱さを賞賛せずにはいられません。オープンに共有された彼の個人的な経験は、たとえ最も暗い瞬間であっても、愛する人の安否を確認することの重要性を力強く証明しています。これほど世界的な影響力を持つ人物が、自分たちのプラットフォームを利用して、人間の幸福のこの見過ごされがちな側面についての認識を広めているのを見るのは、心強いことです。

ドウェイン・ジョンソンは、自分自身だけでなく、身近な人たちの精神的健康を優先するよう、すべての人に勧めています。 10月10日、『モアナと伝説の海』のスターは、世界メンタルヘルスデーに合わせてインスタグラムに動画を投稿し、困難な時期に愛する人を無視しないこと、そして自分自身が同じような困難な感情に遭遇した場合には、必要に応じて支援を差し伸べることの重要性を強調した。

「誰でも悩みを抱えていますが、多くの人はそれを隠します。多くの人はこうした問題について話しませんが、私は長年にわたる厳しい経験を通じてこの真実を発見しました。友人に連絡するとき、私は「何が起こっているのか」とは尋ねません。間違っている？’代わりに、「感情的にはどうですか？」と尋ねます。

ザ・ロックは、それが他の人にとって何を意味するのかを知れば人々は驚くだろう、と語った。

ジョンソン氏は自身の遭遇を踏まえ、メンタルヘルスの問題との闘いと、それが引き起こす可能性がある下向きのスパイラルについての理解を表明した。彼はこれらの時期を「『精神的混乱』のエピソード」と呼んだ。プロレスラーで俳優でもある彼は、目が覚めると世界が灰色の色合いで見えていると感じた例をビデオで共有した。一人っ子で孤独には慣れていたにもかかわらず、しつこい孤独感がついに彼を襲った。その日の終わりまでに、彼は自分が友人たちに助けを求めていることに気づきました。

「友達との連絡を忘れずに」と強く訴えた。彼は自分の個人的な経験を共有し、そうしないと友人の何人かに悲劇的な結果をもたらしたと述べました。ジョンソン氏は、「友人、家族、さらには知人に連絡を取りましょう。そして、自分自身をチェックすることも同様に、あるいはそれ以上に重要であることを忘れないでください。」と強調しました。ワイルド・スピードのスターは、他の人とつながるこの能力を強力な贈り物とみなしました。

ジョンソンは数年にわたり、生涯を通じて何度もうつ病と闘うなど、精神的健康上の問題を抱えた自身の経験を率直に語ってきた。

2023年5月、ポッドキャスト「The Pivot」で、この有名人は、今では精神的苦痛に対処するための感情的なスキルを身につけているが、数年前はそのような課題への対処についてまったく無知だったと認めた。俳優は、ティアナ（6歳）、ジャスミン（8歳）、シモーネ（23歳）という3人の娘の父親であることが、つらい時期の命の恩人になったと強調した。

うつ病や重度の精神的健康上の問題を抱えている人を知っている場合は、ためらわずに地元の医療専門家、カウンセラー、または精神保健機関に連絡して、迅速な支援を求めてください。このような場合にサポートを提供するホットラインが多数あります。

2024-10-11 09:39