「ひどく逃げたい」：メリッサ・ギルバート、幼少期のミソフォニアとの闘いについて語る

『大草原の小さな家』のハーフパイント役で私たちを魅了したメリッサ・ギルバートの熱烈なファンとして、ミソフォニアとの生涯にわたる闘いについての彼女の最近の暴露は、私にとって深く感動したと言わざるを得ません。彼女が誤解され、自分では制御できない反応に対して罪悪感を感じ、経験した混乱を想像するのは胸が張り裂けるような思いです。

メリッサ・ギルバートは、『大草原の小さな家』でローラ・インガルス（ハーフ・パイント）を演じたことで特に知られています。最近、彼女は若い頃から直面してきた非常に個人的な葛藤を明かした。何十年も視聴者を魅了してきた陽気な顔の下で、ギルバートは神経学的問題と格闘しており、それがしばしば彼女を孤立させ、理解されないと感じさせている。

『PEOPLE』誌の特集記事によると、若いギルバートにとって日常の騒音が重大な不安を引き起こすのはよくあることだった。咀嚼音、ガムのはじける音、指をカチカチ鳴らす音、さらには手をたたく音さえも、彼の中に激しいイライラや不快感を引き起こす可能性があります。

撮影中、特に小さな家のセットでシーンを撮影しているとき、彼女は頻繁に逃げ出したいと思うようになりました。子どもたちがガムを噛んだり、テーブルに爪を立てたりするたびに、彼女はその場から立ち去りたいという強い衝動を感じたとPEOPLEのインタビューで説明し、彼女の葛藤を生き生きと詳述した。

『PEOPLE』との会話の中で、セーフハーバー出身の女優である彼女は、子どもの頃、深い惨めさと耐えられない罪悪感を感じながら、頻繁に強い恥ずかしさを感じ、頬が赤くなり、目には涙があふれていたと語った。この感情的な混乱は、彼女が深く気にかけている人々に向けられていたため、特に困難でした。それは単なる不快な感覚ではありませんでした。それは、恥辱と無力感が入り混じった拷問でした。これらの感情が不適切であることを知りながらも、それを制御することができませんでした。

かなり長い間、ギルバートは自分は個人として根本的に「欠陥がある」という信念を抱いており、それは彼女の性格の明らかに異常で恥ずかしい側面のせいだと考えていました。しかし、彼女は後にPEOPLE Magazineに、自分の反応がミソフォニアとして知られる本物の診断可能な状態に由来していることを知ったのは、ずっと後になってからだと告白した。

この神経障害により、特定の音や視覚的なトリガーに対して、強い、しばしば不快な感情的および身体的反応が引き起こされます。

彼女は、それにレッテルが貼られていて、自分に欠陥があるだけではないと知ったとき、泣き崩れたと告白した。彼女の感情に説明があったことを発見したことは大きな安堵をもたらしましたが、その安堵とともに、この苦しみが彼女の人生を形作る上で重要な役割を果たしていたという明確な理解も得られました。

個人的な経験から、ミソフォニアは単に音にイライラするというだけではない、ということを理解するようになりました。それは、この状態にしばしば伴う罪悪感と孤独の重荷についてです。成長の過程で、私は家族からうるさい、面倒だと思われることが多く、家族は私の葛藤の深さを理解していませんでした。

彼女は家族、特に両親、祖母、兄弟たちを嫌悪感に満ちた目で見つめるとPEOPLEに打ち明けた。そのような強い反応に対する自責の念が、彼女の孤独感をさらに煽りました。

報告によると、彼女自身の子供たちも、子育ての中でこの状態を経験しました。ギルバートさんは、噛むというような普通のことでも苦痛を引き起こす可能性があることを覚えています。このことを子供たちに黙って伝えるために、彼女は噛む真似をする手のジェスチャーをしてから、パチンと閉めました。彼女がPEOPLE誌に語ったところによると、「かわいそうな子供たちは、幼少期をずっと私と一緒に過ごしました。ガムを噛むことも許されませんでした。」

報告書によると、ギルバートが閉経すると、彼女の反応はより顕著になり、高まりました。ホルモンの変動により彼女の感受性は増幅され、より敏感で短気になった。この時期を振り返って、彼女はこれらの変化が彼女の既存の困難をさらに困難なものにしたことを認めました。

ギルバートがミソフォニアの治療法について知るのは昨年まででした。それはデューク大学のミソフォニア・感情制御センターでした。報告によると、彼女はそこで助けを求め、認知行動療法（CBT）が症状の軽減に効果があることを知ったという。 16週間の集中治療を受けた後、ギルバートさんはこれまで感じたことのないレベルのコントロールを体験しました。

彼女は、この問題は極めて個人的なものであり、特に自己規律を通じて感情を管理することが関係していると明言した。 CBT は彼女に、緊張の初期の兆候を特定し、反応がエスカレートする前に冷静さを保つためのテクニックを適用するスキルを提供しました。たとえば、意識的に足をリラックスさせるという微妙な身体動作によって、困難な状況でもコントロールを取り戻すことができることに彼女は気づきました。

最近、彼女はインスタグラムの視聴者たちのサポートに公的に感謝し、長年続いている問題が最近解決されたことで彼女の人生がどのように大きく変わったかを誠実なメッセージで詳しく述べた。

「ギルバートは、@dukecenterformisophoniaで自分のミソフォニアの解決策を見つけたことに深い感謝の意を表し、それが彼の人生を変えたと述べました。また、キャプションの中で、彼はまた、この症状に黙って耐えているかもしれない人、またはそのような状態にある人を知っている人たちに、助けを求めてしっかりしがみつくように促しました」助けが得られるので、願っています。」

注目すべきことに、今ではミソフォニアに対処するためのリソースを手に入れたギルバートさんは、自分の人生が大きく変化したとPEOPLEに語った。その結果、彼女の愛する人たちは彼女の周りを慎重に歩く必要がなくなりました。

昨年のクリスマス、彼女は子供たちに予期せぬ贈り物を贈った。それは、彼女が達成した進歩を象徴するガムのパックだった。ギルバートさんのミソフォニアとの闘いはまだ続いているが、彼女は自分の物語を語ることで、同様の闘いに黙って耐えている人々に理解を広め、希望を与えることを目指している。

2024-08-21 21:23