リゾ、卑劣な「デブジョーク」に反撃した後、小さな白いビキニに着替えて60ポンドの減量を披露

by

2026年に電話が鳴った後、リゾは白いビキニに着替えたとき、想像力をほとんど残さなかった。

37歳のグラミー賞受賞者は金曜日にInstagramで写真を共有し、体重が約60ポンド減ったことを明らかにした。彼女は、自身の補正下着ライン「Yitty」の小さなツーピースの衣装を着て減量を披露した。

さて、魅力的な画像の作成について話しましょう。最近この写真を見ましたが、これは自分のスタイルを自分のものにする方法の完璧な例です。彼女は、自信に満ちた姿勢や、少しくすぶるような視線など、カメラをうまく使っていました。そして、腰に手を当てた古典的なポーズが、即座に力強いシルエットを生み出しました。彼女は自宅にいるかのように、おそらくビバリーヒルズの美しい邸宅にいるように見えましたが、正直なところ、正しい態度をとれば、この雰囲気はどこでも再現できます。

ライフスタイル愛好家として、リゾが自信を持ってメイクなしで外出して最近の勝利を祝っているのを見て、とても興奮しました。驚くべきものでした。彼女の肌は輝いていて、本当に自然な美しさを放っていました。これは自己受容と本当の自分を受け入れることについての強力なメッセージであり、私はそのためにここにいます!

インスタグラムの投稿には、高級ブランド「プッチ」がデザインした明るいブルーの模様入りロンパースを着た赤ちゃんの写真も掲載されていた。

リゾは自身の衣装の写真（プッチと組み合わせたYITTYのアイテム）をシェアし、軽薄な舌を出す絵文字を添えてふざけて「いやらしい」とキャプションを付けた。

今回のアップデートは、自身の体に関するオンライン批判に対するリゾの最近の反応に続くものだ。彼女は、約60ポンド減量した後でも、有害なコメントをした人々を公に非難しました。

12月4日、この有名人はビキニの写真を共有したが、その画像はトリミングされていたので頭は見えなかった。

「私は自分自身についての本当にばかげた意地悪なジョークを目にしました。それはオンラインで皆がシェアしていました。そしてそれは2025年の未来を舞台にしたものでした」と歌手は説明した。 「人々が私の体重を笑っているだけでした…」

真剣に、一つ言わせてください – お願いお願い 、誰にもあなたの体のことで嫌な思いをさせないでください。私はそれが起こるのを見てきました、そしてそれは私の心を引き裂きました。あなたが大きければ彼らはあなたを批判するでしょう、あなたが小さければ彼らはあなたを批判します…それはまるで、 あなたが何をしても彼らにとって十分に良いことは決してないようなものです。そして、あなたは何を知っていますか？それは問題ではありません！あなたの体は誰かに承認されるためのものではありません – それはあなたのためのものです。それはあなたのものですから、あなたが幸せになることは何でもするべきです。それを常に覚えておいてください。

私が美容整形を受けるか、体重を大幅に減らすか、元に戻すか、それはあなたの心配ではありません。

彼女は「とにかく、私は住宅ローンを完済して満足しています。それが本当に重要なことなのです。」と挑戦的な言葉で締めくくった。リンダ・エヴァンジェリスタとハル・ベイリーはこの投稿に肯定的な反応を示した。

リゾの大ファンとして、私は彼女の旅にとてもインスピレーションを受けてきました。彼女は自分の健康目標について率直に話しており、最近ではついに目標としていた体重に到達したと語った。彼女が元気で成長しているのを見るのは素晴らしいことです。

さて、私はリゾをずっと追いかけてきましたが、彼女がこの問題に対処するのを見るのは正直心が張り裂けそうです。彼女は何年にもわたってボディポジティブを素晴らしい声で伝えてきましたが、人々は彼女のサイズ以上のものを見ることができなかったようです。まるで彼らが彼女の体重を基準で定義したかのようで、彼女はそれをはるかに超えていました！彼女は自分が才能のあるミュージシャンでありパフォーマーであることをみんなに見せようとしていたのに、人々は彼女を単なる身体に貶め続けているように感じました。正直言って、見ていて本当にイライラしました。

彼女の最初の Substack 投稿では、「なぜみんな体重が減っているのか、そして私たちは何をすればよいのでしょうか?」というタイトルでした。敬具、体重が減った人よ」とリゾは、自分の体の大きさによって定義されることに不満を感じていると語った。

彼女は、人々がミュージシャンとしての彼女のスキルを認めずに彼女の体重に注目していることに不満を感じていると説明した。彼女の性格が太りすぎを中心に展開していると人々が思い込み、彼女の才能を理解できないことが彼女を悩ませた。

以前、有害なミームに強く反論したエッセイで説明したように、リゾはしばらくの間この立場を快く受け入れていた。

公人になってから、自分の体を公然と受け入れて以来、私に対する扱いは、まるで精神的虐待のように深く傷ついたように感じられました。これもすべて私の体重のせいです。

すべてにもかかわらず、私は状況を好転させる方法を見つけました。私はそれらの迷惑なミームにふざけて反応したり、誇張したりしました。ネットでは人々が私の体重をからかっているのは知っていましたが、私はそれを気にしていませんでした。

すべてにもかかわらず、私は自分自身に忠実であり続けました。それが私が知っているやり方のすべてだからです。しかし不思議なことに、人々は私が本物であることを信じていないようでした。彼らは私を「パフォーマンス的」だと非難しましたが、これは奇妙です。私はミュージシャンとして、ボディポジティブを公然と受け入れ、それを主流に持ち込んだ最初の一人でした。そのため、 私がただ演技しているだけだという考えは、あまり意味がありません。

当初、リゾは体重を減らすつもりはありませんでした。

リゾさんは元同僚からの訴訟に直面し、精神的健康を悪化させた。 3人のバックダンサーが、セクハラ、ボディシェイミング、否定的な労働環境の創出などで彼女を告発した。元スタイリストも、リゾのビッグ・ガール・ビッグ・ツアーでの作業には、性的なものを示唆し、人種的に無神経で、違法な労働環境が含まれていたと主張した。リゾはこれらの疑惑すべてに反論した。

彼女は、重度のうつ病の時期と重なって、2023年の秋に体重が減り始めたと説明した。有害なスキャンダルのせいで彼女は孤立し、見捨てられたと感じ、自殺念慮に至った。その結果、彼女は家族や友人との連絡を絶った。

彼女は後に、自己批判と無視によって自分自身を衰退させてしまったことを認め、どん底に陥ったことを語った。彼女は、自己愛を促進することを中心にキャリアを築いてきたにもかかわらず、それを実践することができないことに気づいたため、それは特に困難だったと彼女は語った。この認識は、彼女に最終的に行動を起こし、状況を変える動機を与えました。

彼女の健康への取り組みはピラティスから始まりました。ピラティスは、彼女が「体を通して痛みを処理する」ために始めたエクササイズです。

彼女はピラティスのインストラクターが全員黒人女性であることを共有し、ピラティスが実際には黒人女性によって共同作成されたことを発見しました。彼女は当初、ピラティスを理学療法として利用していましたが、そのセッションが感情的に難しいと感じることもありました。彼女は体重を少し減らしましたが、当時はそれが集中的な努力ではありませんでした。その冬の終わりに、彼女は減量の旅を開始し、それをビデオに記録するという意識的な決断を下しました。

リゾは最終的に、自分の体重を自分を守る手段として利用していたことを理解し、体型を整えたいという欲求は見た目だけではなく、気分を良くするためのものであると強調しました。

セラピーを通じて、自分の体重は単なるサイズではなく、安心感の源であり、安心感を与えるものだったことに気づきました。髪が時間とともに成長するのと同じように、私の体重は私の人生の旅と結びつき、エネルギーを保持していると感じました。私はその体重を手放したいと決心し、それ以来、体重を「減らす」のではなく、「減らす」と考えるようになりました。それはエネルギーを解放するような感じで、虚栄心のようなものではまったくありませんでした。

そうは言っても、彼女は自分の体の感覚を「変えたい」と思っていました。

正直に言うと、体が違うと感じる必要がありました。 2009年に父が亡くなって以来、私はたくさんの感情的な荷物を抱えていました。それに加えて、2011年からは有害で不健康な人間関係から抜け出せなくなり、2016年からは家族を養うという責任を背負っていました。ただ、すべてを手放したかったのです。

リゾさんは、減量は献身と努力のおかげだと語っているが、それを助けるためにオゼンピックのような薬を試したことも明かしている。

「私はすべてを試しました」と彼女は6月のポッドキャストJust Trishで認めた。

私にとって、すべてはカロリーの基本科学、つまり摂取するものと消費するものに帰着します。オゼンピックがどのように人々を助けているのかを見てきましたが、それは自然に食べる量を減らすことにつながるからだと心から信じています。シンプルですが、効果的です。

彼女は、満腹感が重要であり、十分に食べたと自分に納得できれば、実際にたくさん食べるのと同じくらい効果があると説明しました。

リゾさんは、毎日3,000～5,000カロリーを摂取していた以前のリラックスしたビーガンダイエットから離れ、より厳格な食事計画に従っています。

牛肉、鶏肉、魚など、自然食品を中心に食べるようになったとき、本当に満腹感があることに気づきました。加工食品とは違い、本物の食材はお腹を張ることなくお腹を満たしてくれました。

最近、ジェイソン・リー・ショーで歌手とチャットしましたが、彼女は失った具体的な体重については明かそうとはしませんでしたが、本当に重要なことについては打ち明けてくれました。彼女は、自信に満ちたプラスサイズの女性でさえ、悲しいことに自分の体型のせいでいじめを経験したと説明しました。自信が常にネガティブな感情から身を守るわけではないこと、そして誰に対しても親切であることがとても大切であることを、力強く思い出させてくれました。

「私が太っていたので、人々はクレイジーだったと思います」と彼女は述べた。

彼女は、最も驚いたのは、自分に似た容姿の人が自信を持っているということが人々に信じられないことだと説明した。

ジェイソン・リーは、リゾが体重を量ったらもっと良く見えるとコメントしたが、リゾはすぐに、今のままでとても気分がいいと言い返した。

どのくらい体重が減ったかと尋ねられた彼女は、人々が信じないと思うと言って、ふざけて具体的な数字を挙げることを避けた。

彼女は、リゾが500ポンド痩せたと主張する動画をTikTokで見ていたと説明した。彼女はこれにイライラし、「なぜ私の体重のことになると、人々は数値に注目するのでしょうか？」と言いました。

1月、歌手は減量目標を達成したと誇らしげに発表した。

彼女はインスタグラムで、ついに減量目標を達成したことを発表し、「やった！」とシェアした。今日の体重計は、私が目指してきたことを達成したことを示しました。」

わあ、久しぶりにこんなことを考えました！これを見ると、努力すれば何でもできるということを思い出します。新しい目標を設定する時期です。

2026-01-03 17:35