56歳のテス・デーリーは、ダイエットをしていないにもかかわらず20代で着ていたのと同じデニムにまだフィットしていると言います。

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私たちの多くは、中年に達するにつれて数ポンド余分なポンドをかけるかもしれないことを受け入れていることに気づき、しばしば20代から衣服を片付け、クローゼットの後ろに無期限に隠しておきます。

しかし、すべてのファッションの必需品の中で、デニムジーンズは時代を超越したトレンディであり、特定の有名人はショービズに最初に入ったときと同じサイズを着るのに十分なほど幸運です。

今週、テス・デーリーは、彼女が「グッドジーンズクラブ」に属していることを明らかにし、30歳の姿を彼女の規律あるトレーニングルーチンに称賛しました。

鏡との会話の中で、テスは次のように明らかにしました。

熱心な愛好家として、私はダイエットに着手したことがなく、娘の母親であるため、砂糖を悪として描写することを避け、カロリーの計算を控えることを常に念頭に置いていました。代わりに、私はバランスが重要であると信じて、食物との否定的な関連性に激しく抵抗します。

現在、ケイトモス、アマンダホールデンのようなテレビパーソナリティ、ホリーウィロビーなどのスーパーモデルはすべて、ジーンズを着ているのを見たとき、著しく若々しいように見えます。興味深いことに、デニムファッションは00年代から進化し、その時代の低層スタイルから離れています。

テス・デーリー

私は、テスと同じように、20代から同じジーンズにまだ絞ることができることを発見しました。しかし、私は伝統的な意味でダイエットのアイデアに登録したことがないことに注意することが重要です。

56歳のテレビホストは、彼女のコア筋力を維持するために毎日の運動ルーチンに従事していると述べました。彼女はまた、同時に感じることと素晴らしいように見える秘密を見つけたことに自信を表明しました。

代わりに、彼女は、現在の年齢を考えると、コアの強さを維持することが彼女にとって重要になっているため、彼女のリビングルームで毎日板を演奏するつもりであると述べました。さらに、かなり背が高く、頻繁にかかとのある靴を履いているため、彼女は背中を強化する必要性を感じています。

彼女は今、彼女は50代であるが、20代のようにエネルギッシュだと感じていると付け加えた。

過去に、この以前のモデルは、彼女が完璧な体格を維持するために使用する彼女のフォロワーとの多様な方法と共有してきました。これらは、トレッドミルのジョギングから、お気に入りのNetflixシリーズ、早朝のジャンプルーチンを楽しんでいるため、自分の裏庭のトランポリンで跳ね返ることにまで及びます。

彼女の身体的健康と精神的平和を維持するための毎日のヨガに信用を与えることとは別に、テスはさらに水泳への愛情も表明しました。

以前は、前者のモデルは、彼女が完璧な体格を維持するために使用するさまざまな方法をファンと共有してきました。これらには、Netflixプログラムを楽しんだり、朝のジャンプルーチンを行ったり、裏庭のトランポリンで跳ね返ったりすることさえ、トレッドミルでジョギングすることが含まれます。

テスは、彼女の毎日のヨガの練習を、彼女の身体的フィットネスだけでなく、彼女の感情的な健康にも起因しており、彼女は水泳にも情熱を傾けています。彼女はこれを表明しました。

アマンダホールデン

彼女の信じられないほどの姿とスタイルで知られるアマンダは、常にスキニージーンズを着て撮影されています。

54歳で、常に細長いフレームを持っていたアマンダホールデンは、過去に厳密な運動ルーチンに固執していないことを認めており、彼女がそれに強いられていると感じていないことを暗示しています。

彼女は食物に対する彼女の深い愛情を公然と認め、彼女のスケジュールに厳密に固執し、自己規律と個人の完全性の両方を優先しました。

「学校の門のお母さん」の魅力的な外観の背後にある秘密の時代と話し合い、テレビのパーソナリティは彼女の洞察を明らかにしました。

ライフスタイル愛好家として、毎週のウェルネスルーチンを共有したいと思います。私は毎週約3〜4マイル走っており、これをクンダリーニヨガセッションで補完します。さらに、私は厳格な「バイキングワークアウトレジメン」に従っています。

彼女のトレーニングスケジュールは非常に厳しいように見えるかもしれませんが、彼女は義務からではなく、その利益のためにそれに従わないことを強調しました。彼女は、フィットネスへのバランスのとれたアプローチを維持することの重要性を強調しました。

私は食べ物に強い愛情を持っているので、私は美しさやフィットネスのレジメンに厳密に固執しません。私はチーズ、バターを食べるのが好きで、良い飲み物に感謝しています。

献身的な支持者として、私は自分自身と協定を結びました。夏の太陽にキスされた日には、さわやかなロゼワインに出くわします。私がこのルーチンに従うことは義務からではなく、私の自己規律を維持し、私の個人的な尊厳を維持するためです。

アマンダは、20歳の後に人生が楽になるとふざけてコメントし、それを下り坂に例えました。しかし、彼女はまた、シェールと同様に、バランスのとれた食事と定期的な運動を通じて老化の影響を逆転させることができると強調しました。

彼女は、「私は見落とされることを拒否する女性の世代に属します。代わりに、できるだけ長く自分自身を誇らしげに紹介します。安心して、同じことをします – 彼らが垂れ下がって地面に触れ始めたときでさえ、私は彼らを誇りを持って持ち上げます。

マイリーン・クラス

2000年代に、彼女は人気のバンドHear’sayの若々しいメンバーとして著名になり、彼女は低ウエストのスキニーパンツで彼女の体格を誇示したことで有名になりました。

20年後、Myleene Klassはファッションの領域のトレンドセットアドバイザーに変わり、さまざまな大胆でフォームフィットスタイルを紹介しました。

このバージョンは、よりシンプルな言語とより会話のトーンを使用しながら、元の意味を維持することを目的としています。

以前、47歳の「Pure and Simple」の背後にあるアーティストは、衣装の選択について率直に表明しました。

衣服があなたをflatめたり不快にさせたりしない場合、誰かの賛辞があなたのスタイルに影響を与える代わりに、あなたの本能を信頼し、あなたが自信と忠実に感じる服を選んでください。

自然にあなたの中から放射されるので、あなたの服装で自信を醸し出すことを確認してください。また、笑顔をフラッシュすることを忘れないでください。そうすることで、あなたは自分自身について気分が良くなり、外観を高めます。

ケイトモス

21世紀の最初の10年間で、ケイトモスは頻繁に彼女の象徴的なスタイルの一部として、スリムフィットジーンズとブラックバレエフラットをスポーツしているのを見ました。 20年後、彼女はこのファッションの好みを受け入れ続けています。

彼女の若い頃、彼女はソーシャルバタフライとしてやや悪名高い評判を獲得し、ロンドンのクラブの活気に満ちたナイトライフを楽しんでいることがよくありました。

しかし、51歳のとき、ケイトは、彼女の前進した年のためにより健康的で積極的なルーチンを採用することにより、以前の屈託のないライフスタイルを飼いならす努力をしています。

ガーディアンとのインタビューで、クロイドン生まれのモデルは2018年に10日間の間にウエストラインを1インチ減らしたことを明らかにしました。この変革は、健康的な食事療法を採用し、最終的にジムでサインアップすることで達成されました。

私自身の言葉では、私は常にこのスーパーモデルに関するあらゆるニュースを食い尽くすファンでした。私の若い頃、私は自分の体に入れたものに至福の気づきませんでした。しかし最近、私は彼女のデトックスレジメンを採用した後、私の健康と肌の両方の変化に驚いています。まったく新しい私のようなものです！

彼女は、「サラダや他の同様の食品を消費するなど、食事についてより勤勉になって以来、私は自分の健康に大きな変化を見てきました。私は以前にサラダを食べたことはめったにありませんでしたが、今ではジュースを楽しんでいます！

最初は身体活動を嫌っていた女性は、最終的にジムのメンバーシップにサインアップすることを選択し、予期せずにそれを好むことを告白しました。

彼女は決してフィットネス愛好家や似たようなタイプになったことがない、と彼女は説明した。代わりに、彼女はしばしば運動に対する軽daを表現し、それが不快で吐き気さえあると感じました。しかし、最近、彼女はワークアウトを始めており、驚くべきことに今それを楽しんでいます。

わずか14日以内に腰の周りに顕著な減量を示し、「私は2週間連続で毎日1時間運動しました。驚くべきことに、それは運動の利点の面で以前に経験したことのないものです。

Gaby Roslin

61歳のGaby Roslinは、彼女が元のジーンズのペアを持ち続け、10年以上前に買ったジーンズを着用し続けていることを共有しました。

この開示は、彼女のInstagramのフォロワーを狂乱に陥れ、多くの人が印象的な体格と目に見えるジッパーでヴィンテージの灰色のジーンズに絞る能力を称賛しました。

ガビーは、灰色のトップと完全に調整されたファッショナブルなドレスで、細い細い足を見せました。

タイトルが写真にタグを付けました。

私はこれらのアイテムを購入したと信じてから15年ほど過ぎましたが、それでも私のために信じられないほど明確な思い出をかき立てることができます。 @janebrutonukに等しく魅了されたことを覚えていませんか？特定の衣類の作品が私たちを時間内に運ぶことができるのは興味深いことです。

「あなた自身のワードローブでの買い物は確かに喜びですが、追加の利点もあります。それはお金を節約し、環境を保護するのに役立ちます！みなさん、素晴らしい一日を！」

2025-07-17 18:19