ダヴィナ・マッコールさんは、乳がんと脳腫瘍の手術を受け、健康面で困難な年に直面している。
フィットネス愛好家を自称するテレビ司会者は今週、手術からの回復の一環として腫瘍摘出手術を受けてからわずか数週間でランニングを再開したと語った。
現在 58 歳のダヴィナは、薬物中毒との深刻な闘いを克服した後、人生を変えました。彼女は 30 年以上禁酒を続けており、フィットネスに情熱を注いでいます。
さて、真剣に、あなたは彼女を見たことがありますか？彼女は本当に素晴らしいです!私は彼女の素晴らしさに完全に夢中になっています。どうやら、コーヒー – コーヒー! を飲んだ後、彼女が最初にすることは、自宅のジムに直行することです。それは完全に献身的であり、正直に言うと、それを考えるだけで自分自身をやる気にさせようとしています。彼女はただ…目標なのです！
2024年11月、ダヴィナさんはコロイド嚢胞と呼ばれる珍しい脳腫瘍と診断されたと語った。彼女は勇気を持って6時間に及ぶ手術を受け、14mmの嚢胞を切除した。
約1年後の11月8日、彼女は6週間前に乳がんと診断されたことを明かした。彼女は幸運にも『覆面歌手』の撮影中にしこりを発見し、手術に成功した。
現在、ダヴィナさんは癌から解放され、放射線治療の準備をしており、完全回復に向けて体調を整え、健康になることに集中している。
ダヴィーナさんの冷蔵庫に健康食品が詰まっているのも不思議ではありません。野菜、果物、タンパク質が豊富で、これらはすべて彼女のバランスの取れた食事の一部です。
このテレビパーソナリティである彼女は、実際の店舗で買い物をすることを好みます。なぜなら、彼女は売り上げを直接見るのが好きで、毎週の食料品の買い出しにさらに選択肢が増えると考えているからです。
最近の YouTube ビデオで、彼女は非常に率直な発言をしました。彼女は、スティッキー・トフィー・プディングのようなものを楽しんでいるなら、それを喜んで視聴者と共有するだろうと語った。
まさか私の食品庫にインスタントラーメンが入っているとは思わなかったでしょうね？ただし、私は通常、ナッツ、種子、穀物などのより健康的なものを買いだめします。
全粒粉とレギュラーの両方のパスタと、ストックキューブとポップコーンをたくさん買いだめしました。私のちょっとした贅沢？ナッツ！
ダヴィーナさんが冷蔵庫を開けると、日曜のランチの枝豆やサラダ、野菜、ジャガイモなどたくさんの食べ物が入っていました。
彼女が個人的にはハムやサラミのようなものが好きではないものの、子供たちのために冷蔵庫にいくつか入れてある、と彼女が言うのを聞いて本当に興味深かったです。子供たちは本当に大好きで、子供たちに幸せになってもらいたいと思っています。
プレゼンターは 3 つの異なる朝食をサイクルで摂取します。彼女の健康的な選択肢は、ミーガン ロッシ博士のアドバイスに基づいて、蜂蜜入りの高繊維グラノーラです。
彼女の他の朝食オプションは、バターを塗ったクランペットまたはお粥です。
ビデオの中で、ダヴィーナさんはスイートコーンを少量のバターとハルーミで炒めて昼食を作りました。彼女はサラダ、調理したニンジン、ファラフェル、フムスを添えて提供しました。パンの代わりに、レタスの葉ですべてを包みました。
ダヴィナさんは、穂軸付きトウモロコシを添えた鶏の切り身、ジャガイモ、蒸したブロッコリーなどの夕食を 30 分以内に準備する予定でした。
司会者は、夕食後は甘い食べ物が欲しくて苦労していることを認めた。
甘いものへの欲求を満たすために、彼女は紫茶を飲みながらダークチョコレートを数個楽しみました。
ダヴィーナは、薬物使用との闘いについて、しばしば正直に語ってきました。 25歳で断酒した後、彼女は回復と治癒を助けるためにセラピーを始めました。
私は何年も彼女の話を追いかけてきましたが、彼女が自分の過去についてこれほどオープンにしていることに私は信じられません。彼女は10代の頃、ヘロイン、スピード、マリファナなど、本当につらいものと闘っていました。ありがたいことに、彼女は 20 年以上前に助けを得て、それ以来回復への道を歩んでいます。正直言って、それは彼女の強さの証です。
2023年12月、ダヴィナさんは30年以上禁酒を続けていることを明かし、自分にとても厳しい傾向があると語った。
司会者は健康とフィットネスの改善に注力しているが、最近、週に4回、30分間しか運動しないとテレグラフに語った。
私が週に 5 日、2 時間トレーニングしていると思われがちです。 30 分間のワークアウトの短いクリップを共有しているので、常に運動しているように見えるからです。
ダヴィナさんは、以前はジムでもっと多くの時間を費やしていたことを認め、30代になってからより長い時間運動したのは、短いトレーニングで同じ結果が得られるとは知らなかったからだと説明した。
集中した 30 分間のワークアウトは、45 分から 1 時間続く効率の悪い長時間のセッションと同じくらい効果的です。私はいつも時間が不足しています。子供が 3 人いて、仕事があり、たくさんの会議があるため、毎日 1 時間半、2 時間も運動に費やす時間がありません。
なんてことだ、私がダヴィーナについて今知ったことをあなたは信じないでしょう！どうやら、彼女は朝のコーヒーを飲んだ後にホームジムに行っているようです – 想像できますか?!週に 2 ～ 3 回、30 分間の驚異的な瞬間を一気に見るような感じです。真剣に、彼女はまさに…完璧です。一日をそうやって始めなければなりません！
彼女は筋力トレーニングを優先しており、自身の健康プラットフォームである Davina Own Goals のワークアウトをよく利用しています。
腕のトレーニングでは、スターはそれぞれ0.5キログラムの重さの手袋と、5キログラムまたは6キログラムの重さのダンベルを使用します。また、スクワットなどの全身運動の際にも加重ベストを使用します。
彼女はフィットネスにも取り組んでおり、週に1回ほどランニングをしています。彼女は脳手術後の体調を戻すためにCouch to 5kプログラムを利用していると語った。
ダヴィナさんはがんの手術後、再びランニングを始めており、今週初めてのジョギングを終えたところだ。
彼女は赤いビーニー帽をかぶり、幸せそうに微笑む自撮り写真をソーシャルメディアに投稿した。
ダヴィナさんは、この病気は非常に早い段階で発見されたが、それでも放射線療法による治療が必要であると語った。
最近の正直なビデオで、この有名人は、2024年11月に稀な非癌性脳腫瘍の手術を受けたときと同様に、他の人をサポートするために自分の経験を共有していると説明した。
彼女がしこりに初めて気づいたのは、ITVの歌番組の撮影中だった。その後、ロレーヌのスタジオのトイレに貼られた張り紙が、彼女に医師の診断を受けるよう促した。
ダヴィーナは最近乳がんの診断を受けたことを明かした。彼女は数週間前に、現れたり消えたりするしこりに気づいていた。
私が『覆面歌手』を撮影している間、番組チームはトイレに乳がんの検査を促す看板を設置しました。トイレに行くたびにセルフチェックをしたのですが、何かが残っていることに気づきました。
最近生検を受け、乳がんであることが判明しました。ほぼ3週間前に腫瘍摘出手術を受けました。
ダヴィーナさんは手術の最新情報を共有し、医師らが彼女が完全に回復したことを確認したと説明した。
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2025-11-28 12:50