ミリー・マッキントッシュは、にきびと膨満感に取り組むための癒しの旅行の後、腹筋を披露します！

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月曜日に、ミリー・マッキントッシュは、ドイツでの断食の隠れ家から戻った後、Instagramに無名の写真を投稿しながら、Alo Yogaのモノクロアクティブウェアアンサンブルで彼女のトーンのミッドリフを披露しました。

献身的なフォロワーとして、私は35歳のメイド・イン・チェルシーの元スターが、彼女が医療施設の個人的な隠れ家から戻ってきたことを打ち明けたことを共有しています。彼女の目的は、嚢胞性にきび、ストレス、膨満感などの問題に対処することでした。

2人の母親であるミリーは、彼女が激しい腹部の腫れに対処していることを認めました。

彼女の症状を緩和するために、ミリーは、彼女が消化器系の幸福を高めるつもりでブチンガー・ウィルヘルミを訪れたと述べました。

Buchinger Wilhelmiセンターは、科学的研究を通じて治療的断食の実践を研究し進めることに専念する世界的に有名な機関です。

断食は、食べることを控え、時には飲む行為です。

彼女は最近、ドイツにある治療的断食施設から戻ってきたと述べました。

約6年間、私は断食を控えました（これは確かにシエナの前でした！）。毎年春に、私だけに焦点を当てた活動のために個人的な時間を確保してください。

最近、私は腸の健康を維持し、体が最高の状態で機能し、バランスを維持するのに役立つ方法を発見することに強い関心を抱きました。

以前は、私は持続的な嚢胞性にきびを経験しました。これは、ストレスによって悪化したと思われる状態です。最近、私は自分が期待しているように見えるほど肥大化していることに気づきました。

私は、特に消化器系の健康、顔色、精神状態、一般的なウェルネスのために、治療的断食に関する素晴らしい報告を聞いていました。興味をそそられて、私はそれを試してみることにし、オープンな態度で約束をしました。

Buchinger Wilhelmiでは、スケジュールは個人ごとに特別にカスタマイズされています。私は、私に真に変革的な影響を与えたことを認めなければなりません。

私の消化を助け、私の肌をなだめることは別として、それは私が出産してから腰痛を大幅に緩和しました。

出発した後、私は負担が少なく、認知豊かで、身体的な自己に慣れていると感じました。断食の概念や、全体的なリフレッシュを目指しているという概念に興味があるなら、身体と心 – 私は心からそれを支持します！

ミリーがかつて彼女がかつての人にかろうじて似ていると告白した後、誠実さの心からのメッセージを持って、Instagramに古い、おそらく酔っ払った写真を投稿した。

2年以上前に、彼女は飲酒が攻撃的になったことを認識した後、アルコールを控えることを選びました。

熱心なファンと忠実なフォロワーとしての私の能力の中で、ショーでのミリーの初期のストーリーが、彼女の共演者との社交、飲酒、時折の対立を頻繁に中心にしたことを思い出さざるを得ません。彼女自身の入院によると、これらの事件は、彼女の個人的な関係に悪影響を及ぼしたように見えました。

ミリーは、冷静に生きることの利点を促進し続け、彼女の個人的な変革を共有しました：「当時と今」。

過去10年間を振り返って、私はかつての人だった人を知っているとは思いませんでした。

自己メディケーションのループに閉じ込められる代わりに、私が深く望んだ変換が不安の境界を越えて、私を待っているという境界を越えて横たわっていることを認識していませんでした。

アルコールなしで生きるという選択をすることは、私がこれまでに下した中で最も有益な決定であることが証明されています。それは驚くべき人生のトリックを発見するようなものです。

「私は義務からではなく、それがチャンスだからです。それは犠牲ではなく、私が自分自身に与える貴重な贈り物であり、私が深く大切にし、常に感謝するものです。」

大量の飲酒者から冷静になることへの移行は、私が経験した中で最も人生を変える経験でした。私と一緒にこの旅に着手している他の多くの人がいるので、私は一人ではないことを知っているので、大きな慰めと励ましをもたらします。

私の本とあなたの個人的な経験についてのあなたの考えについて聞いて、私たちの議論がどれほど重要であるかを私には明らかにします。

同様の道にいることに気付いた場合、あなたがそれを一人で歩いていないことを忘れないでください – 私たちはすべて同じ旅の一部です。あなたがあなたの個人的な経験について現在どのように感じているかを共有できますか？私はあなたと会話をしたいです。 ✨

ミリーは、飲酒アドバイザーと相談することを選択しました。

助けが必要な場合は、アルコールに連絡してください匿名：0800 917 7650 / help@aamail.org

2025-03-25 13:49