ハイディ・クルム(52歳)、生玉ねぎを使った非常にヘルシーな150カロリーの朝食を公開、ファンは彼女が細いのも不思議ではないと言う

ハイディ・クルムは栄養価の高い朝食を披露し、一日の始まりに最適だと述べました。

最近、私の食事の 1 つを紹介しました。それは、美しい青と白の皿に盛られた、シンプルで健康的な料理でした。美しいプレゼンテーションがダイニング体験全体を本当に向上させることができるのがとても気に入っています。

ハイジ・クルムは、レーズンブラン、エッゴワッフル、またはソーセージとトーストを添えた通常のスクランブルエッグなどの典型的なアメリカの朝食料理を食べません。

ライフスタイルの専門家として、私は健康的な食生活を数多く見てきましたが、これは素晴らしい例です。この元ヴィクトリアズ・シークレットのモデルは、大量の食事の代わりに、ほとんどが野菜で構成された栄養価の高いボウルを選択しています。これは約 150 カロリーのようですが、これは無理をせずに体にエネルギーを供給する素晴らしい方法です。

アボカド、トマト、生玉ねぎ、ゆで卵、レタス、セロリが入っていました。ちょっとした贅沢として、彼女はダークプンパニッケルパンの半分のスライスにバターを少し添えて食べました。

プンパーニッケルは、濃い色と濃厚な食感で知られる伝統的なドイツのパンです。粗く挽いたライ麦で作られており、朝食によく食べられます。

人々は、彼女の痩せ方が食事の量が少ないことを説明しているとコメントし、朝食というより昼食のようだと言う人もいた。

彼女は最近、露出度の高い服装とそれに合わせたハイブーツを着た大胆なビデオをインスタグラムでシェアした。

なんと、これは信じられないでしょう!彼女がLAで撮影していることを知ったのですが、どうやら彼女はずっとラップミュージックを爆音で流していたようで、とてもクールでした!そして、これを理解してください、彼女はロブ・ザンガルディと仕事をしていました – ご存知、ジェニファー・ロペスのスタイリスト?!まさにドリームチーム!リンダ・ヘイがメイクを担当し、ジェニファー・イエペスがヘア当番を務めた。それは魔法を実現する総合力部隊でした、そして私はそのために生きています!

シールの元妻は、恋人のネックラインのトップスとフィットした赤いパンツなど、赤い服を着ているのが目撃された。

元ベイウォッチの女優エリカ・エレニアックは「いいね!」ボタンを押しました。

ファンはまた、彼女のインスタグラムストーリーでミュージシャンのディプロとモデルを発見し、プロジェクトで協力しているのではないかと示唆した。

最近クルムさんは、社会が「シワをより歓迎する」ようになったと思うと語った。

最近の視点の変化により、人々は年を重ねることをより受け入れられるようになり、老化のプロセスを受け入れるのはまったく問題ないという感覚が高まっています。

ハイジは最近、しわや曲線などの自然な老化の兆候がより受け入れられるようになり、社会の身体に対する見方が前向きに変化していることに気づいたとPeopleにシェアしました。彼女は、どんな年齢でも受け入れられることは素晴らしいことだと感じており、私たちが身体の多様性を受け入れるという点でここまで進んできたことを高く評価しています。

ハイジは「年齢を恥じたり、体型を恥じたりすること」をまったく恐れていません。

彼女は、年を重ねることや自分の見た目については気にしていないと言いました。彼女は、誰もが自由に自分自身を表現すべきだと信じており、52 歳になっても自信と魅力を感じることを楽しんでいます。

ハイジは実際、ソーシャルメディアに自分のセクシーな写真を投稿するのが大好きです。

モデルは冗談めかして、この人はソーシャルメディアの時代以前から常に注目を集めるのが得意だったと主張した。

彼女は「インスタグラムが登場するずっと前の1992年からヌードやランジェリー姿の写真を撮り続けてきた」と語った。

正直に言うと、これは私にとってまったく自然なことだと感じます。私は 30 年間コンテンツを作成してきましたが、今では他の誰もがこの流れに乗っているのが見られます。以前は雑誌に掲載されることが目的でしたが、今はインスタグラムが中心です。アイデアはまったく同じで、プラットフォームが異なるだけです。私は適応することに慣れています。

このモデルは他の女性たちにも、50歳になったら「隠さない」よう勧めている。

彼女は、50代についてよくある誤解は、人々はもはや無関係で面白くないという考えであると説明しました。彼女はこれに強く反対し、50代の人たちはまだまだ注目されており、提供できるものがたくさんあると述べた。

年を重ねることを恐れないでください!美は進化しており、私はその変化を歓迎します。いつまでも同じままではつまらない。

ハイジはミュージシャンのトム・カウリッツと結婚しており、35歳です。彼女は彼を「偉大な人」と称賛した。

モデルはまた、彼らの年齢差に対する批判を激しく非難した。

なぜこの話題がこれほど多くの論争を巻き起こすのかと尋ねられたとき、ハイジはグラマー誌に、それは単純な意地悪に帰着することが多いと説明した。

おそらく多くの人は、私が信じられないほど幸運だと思っているでしょう。私には素晴らしいキャリアがあり、旅行に行くことができ、良いものを買う余裕があります。そして今、素晴らしいパートナーも見つけました。

2025-11-26 17:23