マークの旅のこの感動的な物語を深く掘り下げていくと、彼の勇気と回復力に深く感動します。彼の生涯の物語は、人間の精神の治癒、変容、成長の能力の証です。彼が自分の経験を、同じような戦いに苦しんでいる人たちを助けるための足がかりとして活用しているのを見るのは、心強いことです。
映画『ラブ・アクチュアリー』のマーカス・ブリグストークは、ポルノ中毒の関係に苦しんでおり、それが「落とし穴にはまる」または「罠にはまる」という不幸な出来事につながったと明かした。
2003年の映画でラジオDJマイキーを演じたことで知られる51歳のエンターテイナーでユーモア作家である彼は、率直な会話の中で治癒への困難な道のりについて率直に語った。
ポッドキャスト「The Hidden 20%」で、マーカスは司会者のベン・ブランソンに対し、17歳で薬物乱用との過去の闘いを乗り越えた後、信じられないほど重大な肉体的変化を経験し、9カ月間で約13個の結石が抜け落ちたことを明かした。
私の個人的な人生において、ソフィー・プリドーとの結婚生活の解消は極めて重要な瞬間となり、私は自分でも気づいていなかった依存症、つまりポルノとの根深い闘いに直面することになりました。私たちの別居は2013年に起こり、私が同僚のヘイリー・タマドンと不倫関係にあったことが公になった。この不幸な出来事は、私が人生のこの側面に取り組み、克服するための目覚めの呼びかけとなりました。
彼は、「それで、私はその大量のものを持ち歩いただけで、それが多くの非常に機能不全な行動を引き起こし、それを私は否定していました。」
その結果、私は薬物、アルコール、過食を控えましたが、ポルノ中毒にはまってしまいました。興味深いことに、私はこの中毒について知りませんでした。自分の消費量は標準の範囲内だと思っていました。
「今日の通常のポルノの量は、通常のポルノの量とは異なります。インターネットが登場するずっと前。
ポルノ依存症に苦しんでいる人は、11 歳かそれ以前にこの問題を発症することがよくあります。このような早期の曝露は、脳の化学的性質を大きく変える可能性があります。
ポルノが脳の化学物質に及ぼす影響は、直接的な相互作用を必要とせずに経験することができます。残念ながら、かなりの数の人がこの媒体に対するさまざまな程度の中毒に苦しんでおり、その有害な影響は特に若い男性の間で顕著です。ただし、ポルノは世の中で最も有害なエンターテイメントの 1 つであることを理解することが重要です。
その一連の出来事は基本的に誰にも気づかれずに起こり、私が気づいたら引き込まれていく一種の隠れた穴として機能し、心地よく中毒性を感じた逃避でした。
誰も気づかなかったし、誰かに危害を加えたわけでもないので、強い恥辱の感情はありませんでした。それは男性がよくやる行為です。
「私はアルコールや薬物は摂取せず、食事にも細心の注意を払っています。私は公演のために頻繁に旅行するので、一人でホテルに泊まることがよくあります。私が不適切なことをしているわけではないことを明確にしたいのです。」
「一人でいるときは、長い時間、場合によっては一晩中携帯電話をいじっていることに気づきます。こんなふうに夜の過ごし方をしているとしたら、私は一体どんな人生を送っているのだろうかと不思議に思います。
その反応は私が望んでいたものではなかったので、やめることにしました。はい、一時停止しましたが、信じられないほど解放されました。この問題について支援を求めたとき、信じられないほど解放されました。もうポルノを見なくなるとは予想していなかった。
私がそこにいたのは全くそんなことではありませんでした。最初に誰かがそれを提案したとき、私は次のように答えました。
4か月後、私は自分の気分が大幅に改善されていることに気づきました。私の思考は新たに明晰になり、静けさが私を包み込んでくれます。私はもう、以前ほど恥という重荷を負うことはありません。
依存症についてオープンに話すことを選んだ理由について尋ねられたマークは、「最初に回復を求めたとき、私はまだ若かったので、自分と同じように依存症に苦しんでいる人が他にもいるとは知りませんでした」と説明した。
良心的な人間である私は、例えばゴミ箱から食べ物をあさったり、大切な人から盗んで信頼を裏切ったり、直接対決したときに自分の行動を否定する大胆さを持った別の魂が存在することを知りませんでした。断固として「ノー」。
そして、それが伝わる視線を彼らに与えると、あなたの質問は苦痛に感じられ、私たちが関与していることをお互いに理解していることについてあなたが尋ねざるを得ないと感じているのは残念です。
私が回復の旅に出たとき、[…] そして、あなたは自分が泣いていることに気づき、「ゴミ箱をあさった」と言うと、誰かが「はい、私にも同じことが起こりました」と答えました。そしてあなたはびっくりして、「え？」と思います。
「そしてその後、物事を秘密にしておくということは、中毒者にとってはただ死ぬだけであることに気づきます。それは文字通りあなたを殺します。私は、社会に戻った友人をたくさん知っていますが、社会に戻るということは、依存症に戻ってしまうことを意味します。
彼らは亡くなりました。それは彼らにとって致命的であることが判明した。この初期の教訓から、適切な状況では透明性を保つことの重要性を学びました。残念ながら、そうすることが賢明でなく、安全ではないと知るのが少し遅すぎました。
したがって、プライバシーや秘密を維持し、持ち物を保護することが重要であると思われます。彼はポルノ依存症との闘いについて語る中で、このことについて言及している。ただし、人それぞれだと思います。
「この問題に悩んでいる男性はたくさんいますし、否定的な反応をする人もいるのは理解できますが、これを聞いて特定のものを見て不快感を感じた人が助けを求めてくれることを心から願っています。誰もが快適で安心感を感じる権利があります。」
重要な人々との関係を損なう可能性のある嘘を避けるという原則は、今私にとって非常に重要です。
マーカスさんは過去に、過食症の問題が表面化し始めたのは幼少期に寄宿学校に通っていたときだったと語った。しかし、医療専門家らはそれに対する彼の懸念を一蹴した。
2011年のインタビューで、彼はこの状況に関してまだ恨みが残っていると率直に述べた。摂食障害の権威である特定の医師が一人いて、彼はしばしば両親との間の争いの調停役を務めた。
私が悪いことをして問題を起こすたびに、彼らはいつも学校に呼び出されました。この男は、私の顎にワイヤーを巻いて私を黙らせるつもりだと警告していました。彼はよくこう言いました、「わかったでしょう、マーカス、問題はあなたが太りすぎているということです。
彼は私がそれに気づいていないと思っていたのではないだろうか？寮の部屋の静けさの中で、私は自分自身からかけらを取り除きたいと願って手を伸ばしました。
マーカスは、最初の妻ソフィーの浮気が発覚したため、2013 年に離婚しました。
結婚12年目、ソフィー・ブリグストックさんは、夫が全国紙に家庭生活の喜びを詳細に綴った熱烈な個人記事を書いてから約1カ月後に、夫の不貞に気づいた。
Hidden 20% は、ポッドキャストを入手できる場所ならどこでも利用できます。
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2024-10-30 17:21