ケイト・ローラーは、更年期障害のメンタルヘルス症状との闘いについて感情的な最新情報を述べ、「助けを得ている」ことを明らかにした

ケイト・ローラーは火曜日、閉経周辺期によるメンタルヘルスへの影響との闘いを公に共有し、専門家のサポートを求めていることをファンに知らせた。

最近のインタビューで、45歳の司会者は人生の困難な時期について率直に語った。彼女は感情的になり、本当の気持ちを隠していたことを明かした。

ケイトはインスタグラムのフォロワーを更新し、サポートに感謝し、すぐに通常の状態に戻ると述べた。

動画の中で彼女は、落ち込んで精神的健康に苦しんでいるという彼女の投稿を多くの人が見たと説明した。彼女は視聴者から受けた圧倒的な量の愛とサポートに非常に感謝していました。

たくさんのメッセージをありがとうございました！まだ全員に返信できてなくてごめんなさい。

閉経周辺期を経験している女性がどれだけ多くの女性に必要な支援を受けられていないのかは、本当に憂慮すべきことです。多くはうつ病と誤診され、抗うつ薬を投与されたり、ホルモン補充療法（HRT）が提案されなかったり、拒否されたりしている。

ケイト氏は、このシステムは期待どおりに機能していないようで、さらなる改善が必要だと付け加えた。彼女は、いつも不平不満を言う人だと見られたくなかったと認めた。

Instagram でシェアするのがとても楽しかったので、とてもうれしかったです。私はその感覚を再発見し、再び自分自身に戻るつもりです、そしてそうすることを約束します。

私はいくつかの健康上の問題に対処するために医師と協力しています。すでにホルモン補充療法を受けているにもかかわらず、血液検査の結果、テストステロンがなく、エストロゲンが非常に低いことがわかりました。そこで、エストロゲンの投与量を増やし、テストステロン治療を開始します。私は改善し、再び自分らしくなれると確信しています。

難しい場合は、医師に相談してサポートを求めてください。忘れないでください、私たちは皆一緒にこの問題に取り組んでいます。

ヨガマットと車のキーを見つけなければなりません。両方とも置き忘れてしまいました。あまりにも気が散ってしまい、自分の家の前を通り過ぎてしまったほどです。自分がどこにいるのかわからず、結局、そこが私の家ではないことに気づく前に、通りから 4 軒離れたところにたどり着きました。

なんと、皆さん、私はナオミ・ポッター博士のポッドキャスト「ここは暑いですか?」でケイトを聴いていました。そしてそれは私の心を壊しました！実際、彼女は本当に苦労しているときでも、すべてがうまくいっているふりをしていることを認めました。彼女はそのことについて完全に涙を流しながら話しましたが、正直なところ、それはとても現実的で共感できるものだと感じました。ただ彼女を抱きしめたいだけです！

リアリティ番組のパーソナリティである彼女は、不安と無力感に苦しんでおり、単に昔の自分に戻りたいと思っていると語った。

ケイトは目に見えて動揺し、自分の健康状態について詳細を明かし、特に自分の役割の要求を考えると、常に強くて大丈夫であるように見せるのは精神的に疲れるものだと説明した。彼女は、自分の本当の気持ちを隠さなければならないと感じることが多いと認めた。

彼女は続けて、今は本当に苦労していて、自分らしくないと感じていると語った。彼女は一緒に暮らすのが難しいと心配し、夫に申し訳ないと感じています。

私は本当に迷っていて、自分に自信が持てないと感じています。私は自分の行動に疑問を感じており、友達も含めて誰かが私を好きになっているかどうかさえ疑問に思っています。もう自分が何者なのか分からなくなってしまったようです。

インスタグラムで古いビデオ（数年前のビデオ）を見て、彼女が本当に幸せそうに見えたことに気づき、それが彼女を本当に感動させました。

彼女はさらに、インスタグラムの古いビデオを見返すと、かつて自分がどれほど幸せだったかを思い出し、自分が大きく変わったことに気づいたと語った。それは彼女に、あの頃の自分に戻りたいと願うようになった。

私は健康不安に悩まされていますが、子供が生まれてからさらに悪化しました。健康が心配なのでお酒を飲むのも怖いです。

ポッター医師はケイトさんに苦しむ必要はないと安心させたが、ケイトさんは閉経周辺期の治療に一般的に用いられるホルモン補充療法を開始することに躊躇していると説明した。

私は自分自身のホルモン補充療法の経験を振り返っていますが、正直に言うと、最初から医師のアドバイスに従っておけば良かったと思っています。専門家を信頼できれば、多くの手間を省くことができたのに、私は賢く行動したり、別のアプローチを見つけようとして多くの時間を費やしました。これは私が学んでいる教訓です。時には、最も単純な道が最善の道であるということです。

代わりに、ケイトはHRTが「怖い」ため、エストロゲンベースの保湿剤を使用しています。

彼女はまた、現在の気分は閉経に伴う変化に関係している可能性が高く、閉経が終わればおそらく改善されるだろうと感じており、抗うつ薬は飲みたくないとも述べた。

正直なところ、皮膚の問題に対処するのは、時には…大変なことです。正直に言うと、家に帰ってそのことについて大声で叫びたかった瞬間が確かにありました。みんな強気な顔をしていますが、大変です。実際、これらの小さなハイドロコロイドパッチは、私が試したほとんどのクリームよりも効果的であることがわかりましたが、最大の問題は定期的に交換することを忘れないことでした。週に2回を続けるのはまったく不可能に思えました。どんどん落ちていき、それがまた心配なことでした。

「パッチを貼ると気分が良くなって、その後胸の痛みが怖くなったので剥がしましたが、そうですね。

正直に言うと、私は最近本当に苦労しているので、自分の喜びを再発見したいと思っています。何よりも、夫と私がかつて共有していたつながりが恋しいので、私は夫が恋に落ちた女性に戻りたいと決意しています。大変な時期でした。自分はすべての答えを持っていると思いがちですが、専門家の指導に頼る必要があることに気づきました。ソーシャルメディアのノイズの中で迷子になるのは簡単です。物事を整理しようとしているときには、信じられないほど圧倒され、役に立たない場合があります。

私はホルモン補充療法を避けました。なぜなら、私が目撃したものに恐怖を感じたからです。しかし、HRT を受けている人に出会ったことで私の見方が変わり、大丈夫かもしれないと気づきました。

ポッター博士はこのポッドキャストについてインスタグラムに投稿し、ゾーイ・ボールやアンナ・ウィリアムソンなどの有名人を含む多くのフォロワーが支持を表明し、彼女は一人ではないことを伝えた。

2025-11-26 12:10