オプラ・ウィンフリー、更年期障害が彼女に与えた影響を振り返る。「2年間私は…」と言う

ライフスタイルの専門家であり、オプラ・ウィンフリーの旅の熱心なファンとして、彼女が更年期障害に関する個人的な経験をどのように率直に語っているかを見るのは、信じられないほどインスピレーションを与えてくれます。彼女の率直な発言は、更年期障害にまつわるタブーを破るだけでなく、人生の同じような段階を経験している無数の女性に貴重な洞察を与えてくれます。

オプラ・デイリーで、オプラ・ウィンフリーは閉経周辺期の個人的な経験を共有し、健康への影響とこの時期に遭遇した症状について詳しく述べました。彼女は以前出演していたテレビ番組で、48歳から50歳の頃に経験したことを回想した。

約 2 年間、オプラは熟睡することができませんでした。彼女は一晩中休むことも、平穏を見つけることもできませんでした。さらに、心拍数が速くなるという問題も発生しました。

尊敬する医療専門家の前に立つと、期待で鼓動が高まりました。私は最近心臓専門医を訪れたときのことを思い出していることに気づきました。公開告白の中で、この有名なテレビ司会者は、彼女が数週間にわたって処方薬を服用し、心臓モニターを付けていたことを明らかにしたが、これは彼女の健康への献身の証しである。

ある特定の日、彼女はオプラ・ウィンフリー・ショーのオフィス複合施設を散歩していたときに、クリスチャン・ノーサップ博士の「更年期障害の知恵」というタイトルの本を偶然見つけました。オプラは偶然、「動悸：あなたの心の警鐘」というタイトルのページに目が止まり、それを重要なメッセージであると認識しました。

その間、オプラは、主流メディアも彼女の友人たちの輪も、この特定の問題について公然と語らなかったと述べた。その段階で彼女が気づいていた唯一の症状はほてりでした。

オプラ・ウィンフリー・ショーで、オプラ自身、53歳で閉経が始まったとき、集中力を維持するという課題に取り組む準備がまだ整っていなかったと明かした。

司会者は、気晴らしに大好きだった読書が「雑用」になってしまった、と語った。彼女はさらに、「突然、ほとんどのことに対する私の態度が『何でも』という態度になりました。活気がなかった。私の世界全体が数段階鈍くなりました。」

同じようにエネルギー不足に苦しんでいた彼女の友人は、医師がエストロゲンのサプリメントを勧めたと話してくれました。これを受けて、オプラも医師にアドバイスを求め、同じ処方箋を受け取った。この治療法は彼女にとって効果的であることが判明した。彼女は、サプリメントがクリーム状で、それを腕に塗っていると述べました。

2024-11-21 15:52