ヴァレリー・ベルティネリ、この理由からほぼ1年前にアルコール摂取をやめたと明かす

ライフスタイルの専門家として、私はヴァレリー・ベルティネリの目覚ましい変革と自己改善への献身を心から称賛します。彼女の断酒への歩みは、特に人生のこの段階で、本当に感動的です。美しく年を重ねるということは、しわや知恵だけを意味するわけではありません。それはまた、身体的および精神的な健康を促進する意識的な決定を下すことも意味します。

ヴァレリー・ベルティネリは、もう1年近くアルコールを断っていて、とても素晴らしい気分だと語っています。 9月28日、彼女はチャールストンで開催された第1回フード＆ワイン・クラシックで講演し、アルコールフリーの経験について語った。彼女は、年齢が飲酒をやめるという選択にどのような影響を与えたかを説明した。 64歳の現在、『ホット・イン・クリーブランド』に出演したバーティネリは、禁酒してからより幸せで健康になり、自分の体とよりつながりができたと主張する。

ドリュー・バリモア・ショーの最新のウェルネス専門家として、私は年齢を重ねることが、飲酒をやめる決断に重要な役割を果たしたことに気づきました。 PEOPLEとの会話の中で、私はこの変化が老化のプロセスそのものに大きく関係しているかもしれないと述べました。

年齢を重ねるにつれて、特定のものを自分のシステムに導入したいという欲求が減少するようです。ただし、各個人が自分の体に何を入れるかを決定する自主性を保持していることを覚えておくことが重要です。その恩恵を経験したベルティネリさんは、諦めることが彼女自身にとって効果的であり、その結果、今ではかなり改善されたと感じていると明らかにした。

私個人としては、数か月間アルコールを控えた後、アルコールに対する憧れがなくなったことがわかりました。理由は簡単です。摂取直後であろうと翌日であろうと、それが私に与えた影響をもはや理解できなくなっているからです。日常生活からアルコールを排除することで、日常生活が大幅に改善されました。

PEOPLEが報じたように、9月初旬、バーティネリが『ドリュー・バリモア・ショー』に出演する専門家チーム「ザ・ドリュー・クルー」に加わったことが発表された。番組に定期的に出演し、ウェルネス関連のトピックを中心にライフスタイルコーナーに貢献しています。

ドリュー・バーティネリは番組で閉経などの深刻な問題について自分の考えを語ったが、10年ほど早く知っていればよかったと思う。彼女が言うように、「ドリューは、更年期障害など、私が若いころに聞きたかったテーマを扱っています。」彼女はとても優雅で、誠実で、誠実にこれを行うので、私たち全員が彼女に共感することができます。

ベルティネリさんは、これらのオープンな会話により、特に更年期障害に関して貴重な洞察が得られたと語った。彼女は自分の体に変化が起きているため、このトピックについて話し合うことを楽しんでいます。さらに、同じような状況を経験している他の女性と会話することは、共感し、経験を共有できるので楽しいと感じています。

ベルティネリさんは禁酒して以来、全体的な健康状態が著しく改善した。 PEOPLEとのインタビューで、彼女は素面でいることで生活が簡素化されたと明かした。彼女は、人生の困難と複雑さにも関わらず、今やるべきことを特定し、より効果的に自分の人生を管理することはそれほど難しくないと感じていると述べました。

ライフスタイルアドバイザーとしての私の視点では、アルコールを断つことで朝がさわやかで注意深い始まりに変わったことに気づきました。私にとって、それは今では日常生活の不可欠な側面であり、新たな活力と集中力を持って人生のハードルに取り組むために必要な明晰さと活力を与えてくれます。

2024-09-29 10:23